روش های مختلف برای درمان چاقی

1- آّب درمانی

این روش را یک پزشک از کشور شوروی سابق برای رهایی از بیماری های خود ابداع کرد. او خوردن غذا را به مدت ۴۰ روز کاملا ترک کرد و فقط از آب ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می کرد. او در این مدت ۲۰ کیلوگرم کم کرد و براساس آنچه در کتاب خود (روزهی چهل روزه) آورده است، بعد از دو ماه مجددا به وزن اولیه اش بازگشت!

علم تغذیه به هیچ وجه چنین روشی را قبول نمی کند زیرا ضررهای فراوانی به دنبال دارد. دانش تغذیه تأکید دارد نباید طی یک هفته بیش از یک کیلو گرم از وزن بدن کم کرد.

 2- گوشواروی لاغری

در حال حاضر دو نوع از این گوشواره ها در بازار موجودند:

نوع اول : متأسفانه بیشتر گوشواره های موجود تقلبی اند و از همین رو، هیچ اثری ندارند.

نوع دوم: این نوع روی مرکز تنظيم اشتها در هیپوتالاموس مغز اثر می۔ گذارد و اشتها را کم می کند. همانطور که میدانید هیپوتالاموس کار کنترل و تنظیم درجه حرارت بدن، تعادل آب، فعالیت غده هیپوفیز و ترشحات معده را به عهده دارد. اما طی بررسی بهعمل آمده از این افراد، آنها در درازمدت دچار عوارضی مانند سرگیجه شده اند.

لذا استفاده از این روش توصیه نمی شود.

 3 - دستگاههای لرزان

این روش توسط دستگاههای لرزاننده صورت می گیرد، این گونه وسایل به خصوص برای زنان، زیان آور است زیرا در بعضی از زنان چربیها معمولا در قسمت پایین بدن ذخیره می شوند و در اثر لرزاندن، این چربیها جابجا شده و از شکم به سمت سینه و قلب می روند که خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد. در این گونه روشها وزن فرد تغییری نمی کند، بلکه با انتقال چربی، قطر شکم و کمر کاهش می یابد.

از افرادی که این روش را استفاده می کنند عبارت (سایز کم کردم ولی وزن کم نکردم را تکرار شنیده می شود . البته این روش فقط برای کم کردن سایزها ،همراه با رژیم غذایی مفید خواهد بود.