شاخه| مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

شاخه| مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

مطالب ویژه بیشتر
سبک زندگی بیشتر
با استفاده کافئین پوست خوبی داشته باشید

با استفاده کافئین پوست خوبی داشته باشید

کافئین به طور موقت رگ‌های خونی را منقبض می‌کند تا پف‌کردگی را کاهش دهد و ظاهری تازه و کشیده به پوست شما بدهد، که بی شباهت به فیلتر اینستاگرام مورد علاقه‌تان نیست. در حالی که اثرات زیادی دارد ولی آنها موقتی هستند. بهترین گزینه ممکن است استفاده از محصولاتی باشد که با کافئینترکیب باشند. که باعث ترمیم پوست در طولانی مدت می شوند، مانند ویتامین C، اسید هیالورونیک یا جلبک های دریایی ترکیب می کنند. به یاد داشته باشید، کافئینی که روی پوست شما اعمال می شود، همچنان می تواند در جریان خون شما جذب شود. اگر به کافئین حساس هستید، حتماً با احتیاط از آن استفاده کنید و با متخصص پوست خود مشورت کنید تا ببینید آیا برای نیازهای مراقبت از پوست شما مناسب است یا خیر.
چند روش ساده برای درمان جوش و آکنه های صورت

چند روش ساده برای درمان جوش و آکنه های صورت

درمان های معمولی آکنه، مانند اسید سالیسیلیک، نیاسینامید یا بنزوئیل پراکسید، موثرترین راه حل های آکنه هستند، اما می توانند گران باشند و عوارض جانبی نامطلوبی مانند خشکی، قرمزی و تحریک داشته باشند.به این دلایل میتوانیم از چند روش خانگی استفاده کنیم تا هزینه زیادی پرداخت نکرده باشیم .
چطور متوجه شویم یک زن عاشق ماست و ما را دوست دارد؟

چطور متوجه شویم یک زن عاشق ماست و ما را دوست دارد؟

چند ترفند روانشناسی وجود دارد که از علاقه قلبی دختر مورد نظرتان نسبت به خود مطمئن شوید. در ادامه این مقاله با ما همراه شوید و اگر نشانه های ذکر شده در مقاله را در دختر مورد نظرتان پیدا کردید، در پیشنهاد ازدواج به او شک نکنید! جواب او مثبت خواهد بود.
شلوار مام استایل همراه با بوت و پلیور بافتنی و کتانی و تی شرت (عکس)

شلوار مام استایل همراه با بوت و پلیور بافتنی و کتانی و تی شرت (عکس)

شلوار مام استایل با لباس های بافت کتانی و تیشرت و همچنین سویشرت های زمستانی به خوبی ست خواهند شد و ترکیب بسیار خوب و جذابی را به وجود می آورد, این شلوارهای دهه 90 را با لباس های مدرن امتحان کنید تا به استایل 2020 برسید.
آیا می توان به کودکان زیر یک سال عسل داد؟

آیا می توان به کودکان زیر یک سال عسل داد؟

عسل در هر قاشق مرباخوری حاوی ۲۰ کالری است به دلیل دارا بودن اسید آمینه تریپتوفان هنگام خواب برای کودکان بالای یک سال بسیار مفید است.
کاهش وزن به کمک رابطه جنسی مناسب

کاهش وزن به کمک رابطه جنسی مناسب

رابطه جنسی یک تمرین ورزشی نیست ولی میتواند به روند سوخت و ساز بدن شما کمک کند و باعث کاهش وزن شما شود ولی به ‌صورت مکمل به کم کردن وزن شما کمک می‌کند.
مراقبت از ناخن ها با چند نکته مهم

مراقبت از ناخن ها با چند نکته مهم

برای حفظ و مراقبت از ناخن ها علاوه بر نظافت بهتر است از این روشهایی که در این پست برای شما عزیزان توضیح داده میشود استفاده نموده و تا ناخن های مستحکم و خوبی را ااشته باشید.
رهایی از گره خوردن مو و وز شدن آن

رهایی از گره خوردن مو و وز شدن آن

گره خوردن مو یکی از ناپسند‌ترین مواردی است که بانوان با آن مواجه می‌شوند. گیر کردن برس به مو به دلیل گره مو‌ها و سرانجام مو‌ها به تدریج می‌ریزد. در این بخش برای شما چندین شیوه خانگی و چند توصیه برای جلوگیری و درمان گره خوردگی مو را مورد ارزیابی قرار میدهیم.
نحوه ایجاد عزت نفس (راهنمای تحقق قدرت پنهان خود)

نحوه ایجاد عزت نفس (راهنمای تحقق قدرت پنهان خود)

عزت نفس یک نیروی محرک پشت اعتماد به نفس ما است ، چگونه می بینیم و نسبت به خودمان احساس می کنیم و احساس ارزش ، اهمیت و ارزش خود را در بر می گیریم.
متن و جملات کوتاه آموزنده و آرامبخش در مورد عشق و زندگی

متن و جملات کوتاه آموزنده و آرامبخش در مورد عشق و زندگی

جملات و متن کوتاه زیبا و آموزنده درباره زندگی و زندگی کردن و لذت بردن از فرصت زندگی کردن، داشتن عشق انگیزه هدف و امید و احساس خوشبختی در تک تک لحظات سخت زندگی برای موفقیت و موفق شدن و رسیدن به آرزوهای خود و احساس آرامش 
عادتهای روزانه اشخاص موفق

عادتهای روزانه اشخاص موفق

برای موفق شدن گاهی باید به بالا نگاه کرد تا ببینیم اشخاص موفق چه پله های را یکی پس از دیگری طی کرده اند و قدم بر جای پای آنها قرار دهیم در ایم مقاله بعضی از عادات روزانه اشخاص موفق را با هم میخوانیم
تاریخچه شب یلدا_مراسم آداب و رسوم شب یلدا

تاریخچه شب یلدا_مراسم آداب و رسوم شب یلدا

واژه یلدا به طور دقیق مشخص نیست که چطور و چه زمانی به زبان فارسی ورود کرده است این گونه از تاریخ بر آمده است که مسیحیان اولیه که در روم زندگی می کردند دچار سختی های فراوانی بودند در همان حال عده ای از آنها تصمیم به مهاجرت به ایران می کنند و به خاطر نزدیک بودن فرهنگ ها این واژه سریانی به زبان فارسی راه پیدا می کند. 
سلامت بیشتر
9 راه درمان افسردگی همسر خود

9 راه درمان افسردگی همسر خود

تعداد کمی از ما نگران این هستیم که اگر شریک زندگی‌مان افسرده شود چگونه از او حمایت کنیم. احتمال این که افسردگی را تلقین کنیم هم بسیار زیاد است، با توجه به اینکه 10 درصد از ما احتمال دارد در طول زندگی خود افسردگی را تجربه کرده باشیم.
6 دلیل اصلی سردرد چیست؟

6 دلیل اصلی سردرد چیست؟

امروزه انواع سردرد یکی از معضلات مردم شده، سردرد به دلایل مختلف و شکل های مختلف و نقاط مختلف سر به وجود می آید و برای هر شخص دلیل خواص خود را دارد. در این مقاله به این موضوع پرداختیم که دلایل سر درد و چطور از به وجود آمدن سردرد جلو گیری کنیم را گفتیم. سردرد یکی از رایج ترین دردها در بدن است.
پری بیوتیک ها چه تاثیری برای بدن انسان دارد؟

پری بیوتیک ها چه تاثیری برای بدن انسان دارد؟

اعتقاد بر این است که پری بیوتیک ها سوخت ضروری مورد نیاز برای رشد باکتری های خوب روده هستند، که از مدیریت وزن و تقویت سلامت مغز حمایت می کنند. پری بیوتیک‌ نوعی فیبر است، که بدن نمی‌تواند هضمش کند. این پری‌بیوتیک‌ها مانند غذایی برای پروبیوتیک‌ها هستند.
مواردی که باید در مورد افسردگی ها بدانیم

مواردی که باید در مورد افسردگی ها بدانیم

افسردگی می تواند خود را به روش های مختلفی نشان دهد. افسردگی می تواند خفیف یا شدید باشد و می تواند کوتاه مدت یا مزمن باشد. شرایط خاص، مانند تولد نوزاد یا تغییر فصل، می تواند علائم افسردگی را ایجاد کند.
نشانه های اعتیاد به روابط جنسی

نشانه های اعتیاد به روابط جنسی

رابطه جنسی بخشی اساسی از طبیعت انسان است و داشتن میل جنسی قوی کاملا طبیعی و سالم است. اما یک نقطه عطف وجود دارد، زمانی که میل جنسی می تواند از سالم بودن به خارج از کنترل تبدیل شود."با اعتیاد جنسی، معتاد احساس ناامیدی می کند ."
چند تا از فواید آلوئه ورا برای سلامتی

چند تا از فواید آلوئه ورا برای سلامتی

ژل گیاه آلوئه ورا یک درمان محبوب برای آفتاب سوختگی است و به دلیل خواص دارویی که دارد به طور گسترده ای شناخته شده است. گیاهان آلوئه ورا رشد و نگهداری آسانی دارند و قرن‌ها توسط مردم یونان، مصر، هند، مکزیک، ژاپن و چین به دلیل مزایایی که دارد مورد استفاده قرار گرفته است.
با بخشیدن دیگران به سلامتی برسید

با بخشیدن دیگران به سلامتی برسید

رسیدن به جایی که بتوانید کسی را ببخشید و یا شخصی شما را ببخشد بسیار دشوار است. اما ضرری که انجام ندادن این کار بر بدن شما وارد می‌کند این است که باعث می‌شود نتوانید یک مهارت بسیار مهم را داشته باشید.
صفر تا صد ریکی و انرژی درمانی

صفر تا صد ریکی و انرژی درمانی

ریکی نوعی انرژی درمانی است که در اوایل قرن بیستم در ژاپن پدید آمد. به گفته مرکز بین المللی ، آموزش ریکی بر پایه "انرژی نیروی حیات" که آن را نمیتوانیم ببینیم و در بدن ما جریان دارد استوار است. یک تمرین‌کننده ریکی به آرامی دست‌های خود را دقیقاً بالای بدن یا روی بدن بیمار حرکت می‌دهد، با این هدف که جریان سالم انرژی، استرس را کاهش داده و مشکل را بهبود بخشد.
زمان اسهال چه چیزی بخوریم؟

زمان اسهال چه چیزی بخوریم؟

هنگام اسهال چه بخوریم علت اسهال شما هر چه باشد، آنچه می خورید می تواند تا حد زیادی بر سطح بیماری شما تأثیر بگذارد و برخی از غذاها می توانند به بازگرداندن سیستم گوارش شما به مسیر درست کمک کنند.
روش های پیدا کردن آرامش ذهن

روش های پیدا کردن آرامش ذهن

بسیاری از ما 7تا 24 ساعت با تلفن هایمان کار می کنیم، غرق در کار زیاد و نگران آینده خود هستیم. تعجب آور نیست که ما برای آرام کردن ذهن خود یا خاموش کردن افکار مسابقه ای(افکار متفاوت زود گذر که در مغز وجود دارد ) خود تلاش می کنیم اما خوشبختانه، کارهایی وجود دارد که می توانیم انجام دهیم. بسیاری از تحقیقات به راه‌هایی اشاره کرده‌اند که می‌توانیم استرس را کاهش دهیم .
چطور درست‌ترین روش پاک کردن آرایش صورت را انتخاب کنیم ؟

چطور درست‌ترین روش پاک کردن آرایش صورت را انتخاب کنیم ؟

برای پاک کردن آرایش نباید صورت خود را آنقدر بمالید تا سرخ و دردناک شود، بلکه نیاز به یک ماده پاک کننده صورت و پاک کننده چشم دارید. در این مطلب بهترین روش های پاک کردن آرایش صورت و دستور ساخت پاک کننده های طبیعی را خواهید خواند.
فواید و اقدامات احتیاطی از نپوشیدن لباس زیر

فواید و اقدامات احتیاطی از نپوشیدن لباس زیر

فواید نپوشیدن لباس زیربه دلیل تفاوت در اندام تناسلی مرد و زن ، مردان و زنان مزایای متفاوتی را از سبک زندگی بدون لباس زیر بودن تجربه می کنند.
روش های موثر برای درمان بی خوابی

روش های موثر برای درمان بی خوابی

سیاری از مردم علی‌رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد از بی‌خوابی رنج می‌برند و ساعاتی طولانی را در رختخواب جابه‌جا می‌شوند تا دقایقی را بخوابند.
پرطرفدارترین اخبار