روش های طبیعی لاغر کردن

 ۱- کمربند لاغری

این وسیله با ایجاد گرمای بیشتر، باعث از دست رفتن آب بدن می شود و چنانکه گفته شد، پس از استفاده از مایعات، دوباره وزن به حالت سابق باز می گردد. بنابراین کمربند لاغری تأثیری در کاهش مقدار چربی ندارد ولی استفاده از بعضی انواع آن پس از کاهش وزن کمکی مهمی در برطرف کردن چروک ها دارد.

 ۲ - دستگاه های برقی

دستگاه های برقی مانند تشک برقی و غیره، باعث می شوند از راه تعریق در اثر کاهش شدید آب وزن بدن ، کاهش یابد ولی هیچ تأثیری در کاهش مقدار چربی ندارند.

 ۳ - ژلها و محلولهای لاغری

ژل یا محلول خاصی برای از بین بردن چربی های ذخیره شده در بدن وجود ندارد ولی ژلها و محلولهایی وجود دارند که چروک ها، افتادگیها و ترک های به جا مانده از رژیم لاغری را از بین می برند. البته دو اشکال عمده در استفاده از این گونه مواد وجود دارد. اول: قیمت بالای آنها، دوم: وجود انواع تقلبی فراوانی از آنها.

۴ - دستگاههای افزایش جریان خون

بعضی از انواع چربی ها موضعی بوده و با حالت های سلولیت معمولا در اثر کندی یا توقف جریان خون و لنف به آن منطقه تولید می شود و باعث تجمع مواد سمی و مواد چربی می شود.

این دستگاه ها باعث برقراری مجدد جریان خون و لنف در بافت هایی که دچار سلولیت شده اند می شود و با بکار گرفتن درن " لنف و خون و خروج مواد زاید تجمع یافته، سبب برطرف کردن توقف جریان خون"، ادم، فیبروز و در نتیجه بهبودی و از بین بردن سلولیت (۶) و چربی های موضعی می گردند.

تحریک فیبروبلاستها همچنین باعث تولید کلاژن می شود. وظیفه ی کلاژن معمولا کمک در رفع چروک (در برنامه های کاهش وزن یا در اثر پیشرفت سن) و افزایش قوام پوست است، همچنین وسیله ای برای کاهش افتادگی های پوست می باشد.