۵ گام برای بازسازی رابطه پس از اشتباه
شاخه هر کس در هر رابطه ممکن است اشتباه کند و اگر این رابطه جزو روابط مهم زندگی باشد و طرف مقابل هم مخاطب خاص این اشتباهات ممکن است پیامدهای ناگواری به دنبال بیاورد و باعث پشیمانی و حسرت شود. واقعیت این است که ما نمی توانیم اشتباه نکنیم هر قدر هم که حواسمان جمع باشد و اراده به خرج بدهیم، باز هم ما انسانیم و احتمال اینکه خواسته یا ناخواسته جایی حرفی بزنیم که نباید میزدیم یا کاری بکنیم که نباید می کردیم وجود دارد. وقتی اشتباهی از ما سر می زند، ممکن است به طرف مقابلمان آزار برساند و این اتفاق می تواند رابطه ما سست کند : به خاطر همین است که باید معذرت خواستن را خوب بفهمیم و یاد بگیریم که چطور عذرخواهی کنیم تا طرف مقابل می تواند ما را ببخشد و رابطه مان دوباره به وضعیت سفید برگردد.

۵ گام برای بازسازی رابطه پس از اشتباه

گام نخست اشتباه کردم
بلهد اشتباه کردید! اولین قدم این است که این موضوع را بپذیرد اگر دنبال توجیه کارتان باشید و بخواهید برای رفتارتان دلیل و منطق بیاورید یا آن را به گردن دیگران بیندازید، اصلا وارد گود عذرخواهی نمی شوید طرف مقابل را آزرده تر از پیش بر جای می‌گذارید. واقعیت این است که بسیاری از اوقات اشتباهات ما در اصل دست خودمان نیست بسیار پیش می‌آید که ما ناخواسته باعث آسیب دیدن یا ناراحتی دیگری میشوی و حتی گاهی روحمان هم خبر ندارد که کارمان موجب ناراحتی شده است پذیرفتن اشتباه اولین و مهمترین گام برای شروع معذرت خواهی و رسیدن به بخشش است. بگویید و تعریف کنید اشتباه کردم که صدامو بلند کردن رفتارم با خواهر درست نبود قبول دارم که نباید چنین حرفی رو مطرح می کردم یا اشتباهی وسایلت را جابجا کردم و باعث شدم اسناد مهمت گم بشن.

گام دوم پشیمانم
بعضی ها هم هستند که می‌گویند اشتباه کردم ولی دلم خواست و کار خوبی کردم اینکه بپذیرید اشتباه کرده اید ولی در رفتارتان نشانی از تاسف و پشیمانی نباشد مشکلی را حل نمی کند اگر واقعا باور دارید که اشتباه کرده اید باید احساس پشیمانی هم پشت سرش بیاید وگرنه عذر خواهی شما نمی تواند اصیل باشد و طرف مقابلتان نمی تواند شما را ببخشد، چون شما اصلا طلب بخشش نکرده اید که بخواهد این کار را بکند وقتی میخواهید پشیمانی تان را براز کنید باید نشان بدهید که چقدر از کارتان احساس ناراحتی می کنید.

گام سوم جبران می کنم
از اینجا به بعد کار سخت می‌شود اگر چه حرف هایی که شما می زنید ممکن است بسیار اثر بخش باشد ولی کافی نیست اگر به حرف زدن بود که همه می‌توانستند مدام اشتباه کنند و بعد با چند کلمه حرف قشنگ اثرش را از بین ببرند. حداقل می دانیم که این حالت اگر بار اول و دوم جواب بدهد از بار سوم به بعد حتی زیباترین حرف ها هم اگر با جبران نباشد اثر خودش را از دست میدهد. جبران کردن یعنی آثاری را که از اشتباه شما ناشی شده است تا جایی که می‌توانید از بین ببرید و اوضاع را به حالت قبل برگردانید.

۵ گام برای بازسازی رابطه پس از اشتباه

گام چهارم دیگر تکرار نمی شود
کار ازین هم سخت تر می شود وقتی اشتباهتان را پذیرفتید از آن ابراز پشیمانی کردید و برای جبرانش هم دست به کار شدید نوبت به این می رسد که ببینید آیا این رفتار تکرار می شود یا همین یک بار روی داده است وقتی رفتاری یکی دوبار یا حتی چند بار رخ می دهد و کسی که انجامش داده است از آن پشیمان می شود. بخشیدن او احتمالا کار سختی نیست ولی وقتی رفتاری تکرار می‌شود و بارها آسیب می رساند حتی اگر هر بار فرد عذر بخواهد برای جبرانش هر کاری بکند دیگر این اقدامات تاثیرش را ازدست می دهد.چون این تصور در ذهن ما شکل می گیرد که موضوع آن قدرها هم مهم نیست و این کار همیشگی طرف مقابل است که این رفتار ناراحت کننده را نشان بدهد.

گام پنجم ببخشید
کلمه ببخشید را اغلب همان اول مسیر عذرخواهی و بلافاصله پس از اشتباه کردنمان به کار می بریم و وقتی میبینیم طرف مقابلمان نمی‌تواند ما را ببخشد ناراحت هم می شویم. در صورتی که این خود ما هستیم که مسیر را از ته به سر در پیش گرفته ایم بخشیدن آخرین مرحله است. یعنی وقتی ما اشتباهمان را پذیرفته ایم احساس پشیمانی مان را بیان کرده ایم برای جبران اشتباهمان اقدام کرده ایم و تصمیم گرفته ایم که دیگران ان را تکرار نکنیم.
بخشش به این سادگی رخ نمی‌دهد اگر واقعا در پی اشتباهتان دنبال بخشش واقعی و اصیل هستید باید به خاطر اشتباهتان عذرخواهی واقعی و اصیل انجام بدهید. خلوص نیت شما در معذرت خواست با گذر از این چهار گام خودش را نشان می دهد بنابراین اگر رابطه برایتان مهم است حتما عذرخواهی را به صورت درست انجام دهید تا مسائل حقیقتاً حل شود و کمترین آثار از آن ها باقی بماند به عبارت دیگر با عذر‌خواهی درست بخشیدن را برای طرف مقابلتان آسان کنید.
مجله موفقیت