رابطه بین فشار روانی و زایمان

اگرچه زمان زایمان نسبت به طول دوران بارداری، کوتاه تر است ولی به علت بحرانی بودن، مستلزم مراقبت شایانی است. در این مرحله است که جنین، زندگی درون رحمی را رها کرده و در دنیایی جدید و پرفشار، تولد می یابد. انقباض های شدید رحم به هنگام زایمان، موجب کاهش جریان خون به سوی جنین می شود. از این رو، هر عامل دیگری که جریان خون مادر به جنین را مختل کند، سبب تولید اشکال هایی خواهد شد. تجربه های آزمایشگاهی، حاکی از این حقیقت است که فشار روانی و کشمکش، به افزایش حرکت های رحم می انجامند. این حرکت های رحم، به ویژه به هنگام زایمان های زودرس، نگران کننده هستند.

فشار روانی در زایمان چگونه است؟

روش لاما به هنگام زایمان، مفید است. در این روش، نفس کشیدن عمیق و درست و پرهیز از فشار روانی، به هنگام زایمان، آموخته می شود. لاماز، تأثیر مهمی در کاهش فشار ناشی از زایمان دارد. در این روش که از سوی دکتر لاماز فرانسوی ابداع شده است، زن باردار را به بهترین شیوه، بدون استفاده از دارو، برای زایمان آماده می کنند. در زنان بارداری که روش لاماز را آموخته اند، سطح خونی بتا اندورفین، به گونه ی شایان توجهی پایین است. سطح این هورمون، نموداری از شدت دردهای زایمان است. با آموزش کافی و آمادگی به وسیله ی این شیوه، میزان ترس و وحشت و فشار روانی ناشی از زایمان، کاهش چشمگیری خواهد داشت.