دمدمی مزاج بودن کودکان

فرزندم دمدمی مزاج است و مسائل جزئی او را به هم می ریزد. لحظه ای شاد و خوشحال است و لحظه ای ناراحت و عصبی

راه حل ها

۱. برخی بچه ها از زمان تولد با خلق و خویی متغیر و غیرقابل پیش بینی متولد می شوند. برخی از آن ها نیز در دوره هایی از رشد خود، خلق و خویی متغیر پیدا می کنند. بخصوص در نوجوانی این امر محسوس تر است. طبیعی است که این مسأله شما را ناراحت کند.

٢. به فرزندتان کمک کنید احساساتش را شناسایی و نامگذاری کند. بچه ها هرچقدر بهتر بتوانند احساسات خود را به صورت واژه بیان کنند بهتر است. بنابراین تلاش کنید این شیوه را دقیق و درست به آنان آموزش دهید. برای مثال فرزند خشمگین شما ممکن است احساس شکست، سردرگمی یا حسادت نیز داشته باشد. به خاطر داشته باشید که افراد معمولا هیجان های دوگانه را تجربه می کنند که برای برخی کودکان این امر می تواند مشکل آفرین باشد.

٣. از عیب جویی، واژه های تحقیر آمیز یا مسخره کردن فرزندتان خودداری کنید. گفتن جملاتی مثل: « باز از دنده چپ بیدار شده »، « این قدر بد اخلاق نباش»، «باز چی شده؟» هیچ کمکی به بهبود خلق فرزندتان نمی کند، در عوض شما می توانید احساسش را تصدیق کنید. « معلومه اصلا حوصله نداری، مگه نه؟»

۴. گاهی اوقات دمدمی بودن به علت خستگی و یا استرس پیش می آید. فرزندتان با وجود این که از هفته ها قبل منتظر چنین روزی بود تا به اردو برود، اما حالا می گوید دلش نمی خواهد به اردو برود. ممکن است او خودش هم متوجه ترسی که به خاطر دوری از خانه و دلتنگی دارد، نشده باشد. در این شرایط می توانید به وسیله هدایت کودک به شناخت هیجانش و هم چنین اطمینان دادن به او که داشتن چنین احساسات دوگانه ای امری طبیعی است، او را یاری کنید تا به صورتی صحیح استرسش را کنترل کند.

 ۵. گاهی بچه ها اگر نتوانند کاری را که آن طور که می خواهند انجام دهند، به جای نشان دادن ناراحتی خود حالت دمدمی پیدا می کنند. در این شرایط می توانید بر نقاط قوت و پیشرفتش تمرکز کرده و به او موفقیت هایش را نشان دهید.

۶. گاهی بچه هایی که مدتی طولانی پای تلویزیون یا رایانه می نشینند خلق و خوی متغیر می یابند. زمان مشخصی برای این فعالیت ها در نظر بگیرید. او را تشویق کنید تا در فعالیتی ورزشی ثبت نام کند و یا نوعی سرگرمی در حیاط خانه برایش فراهم کنید.