با کدام رژیم می توانیم بعد از جراحی معده لاغر بمانیم؟

رویای لاغری با اسلیو
شاخه درست مثل بادکنکی که در آن بدمید و حجمش زیاد شود، غذا ها هم می توانند مثل همان باد بادکنک عمل کننده و حجم معده را به شکل غیر عادی زیاد کنند. در واقع پرخوری اصلی‌ترین دلیل افزایش غیر عادی حجم معده است .
بزرگ شدن معده باعث می‌شود فرمان سیر شدن، دیرتر و دیرتر به مغز رسیده و پرخوری باعث اضافه وزن و چاقی مفرط شود.
اگرچه بهترین راهکار برای کاهش و کنترل وزن، رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم است اما گاهی حساب از دستمان در می رود.
در این شرایط راهی نمی ماند جز کوچک کردن حجم معده برای کوچک کردن حجم معده از دو روش کمک می‌گیرند بالون معده و عمل اسلیو معده برداری استینی، اگر چه در نهایت هر دو عمل برای کاهش حجم معده انجام می شوند اما از نظر جراحی دو روش متفاوت هستند اما نکته مهم‌تر مراقبت های بعد از عمل جراحی است. می خواهیم با رژیم غذایی مناسب بعد از عمل بالن معده و اسلیو بیشتر آشنا شویم. علاوه بر این برای اطلاعات بیشتر درباره نکته های مراقبتی پس از این عمل ها با دکتر اصغر صفر زاده خسروشاهی متخصص داخلی گوارش و عضو هیئت مدیره جامعه متخصصان داخلی ایران هم صحبت کرده ایم.

با کدام رژیم می توانیم بعد از جراحی اسلیو معده لاغر بمانیم؟

از بالن معده بیشتر بدانید
بالون معده یا بالن زدن به معده یکی از روش های درمانی در افرادی است که به چاقی مفرط دچار شده اند در این افراد رژیم غذایی و ورزش به هدف کاهش وزن پاسخگو نیست. بنابراین باید با کوچک کردن حجم معده خوردن آن ها را کنترل کرد.
این عمل برای افرادی مجاز است که شاخص توده بدنی آندها 30 تا 40 باشد این افراد به چاقی مفرط و چاقی بیمارگونه دچارند.

بالن چطور در معده قرار می گیرد؟
با تزریق آرام بخش یا داروی بیهوشی ضعیف کمی سطح هوشیاری مراجع را کاهش می دهند. سپس با کمک یک لوله به نام آندوسکوپ بادکنک سیلیکونی خالی از طریق دهان و سپس مری وارد معده می شود. سپس در معده پر حجم شده و بخش عمده ای از فضای معده را اشغال می کند. این عمل شاید به لحاظ حسی کمی خوشایند نباشد اما به سرعت و ظرف مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه تمام شده و همان روز هم از بیمارستان مرخص شده و می توانید به خانه برگردید به طور معمول تا سه بالن در معده قابل جای گذاری است. در این صورت پس از یک دوره ۱۲ هفته ای، بالن ها با عمل آندوسکوپی کوچکی از معده خارج می‌شوند.

از بالن های کپسولی چه می دانید؟
در حال حاضر به جز بالن سیلیکونی از بالن های کپسولی استفاده می کنند و استفاده از این کپسول ها بیشتر رایج است. به این تربیت که کپسول به لوله ای متصل است. پس از انتقال آن از دهان به معده و قراگرفتن آن در مکان مناسب یعنی قسمت بالایی معده ، کپسول از طریق همان لوله هوادهی شده و حجیم می‌شود. لوله از کپسول جدا شده و بالن داخل معده می ماند. فراموش نکنید بالن تا ابد در معده نمی ماند. بعد از حداکثر شش ماه باید تخلیه شده و از معده خارج شود. با این روش معمولا ۲۰ تا ۳۰ درصد وزن کاهش پیدا می کند.

با کدام رژیم می توانیم بعد از جراحی اسلیو معده لاغر بمانیم؟
چه عوارضی دارد؟
به هر حال میده را دستکاری کرده اید. طبیعی است با عوارضی هم روبه‌رو شوید. هنگام انتقال بالن به معده ممکن است خراشیدگی زخم یا سوراخ شدگی در مسیر مری ایجاد شود در روز نخست و احتمالا چند روز اولی که بالن در معده شما جاسازی شده دچار حالت تهوع و استفراغ خواهید شد.
ممکن است احساس کمر درد کرده یا دچار رفلاکس معده شوید اما این عوارض با مراقبت هایی که متخصص به شما توصیه می‌کند به حداقل می‌رسد.

رژیم بعد از بالن گذاری
حدود شش ساعت پس از عمل بالن زدن می توانید مقدار کمی مایعات مصرف کنید. رژیم غذایی مایعات باید تا دو هفته دوم پس از جراحی ادامه پیدا کند. از هفته دوم با نظر متخصص می‌توانید رژیم غذایی عادی را آغاز کنید. پس از شش ماه عمل آندوسکوپی بالن برداشته می شود پس از این باید حتماً برای ادامه روند کاهش وزن و کنترل شرایط به متخصص تعذیه و پزشک متخصص داخلی گوارش مراجعه کنید تا شرایط شما کنترل شود

اسلیو معده را بشناسیم
عمل جراحی اسلیو معده هم در شرایطی انجام می شود که روش های رایج برای کاهش وزن، یعنی ورزش و رژیم غذایی برای کاهش وزن فرد مورد نظر پاسخگو نبوده و جان فرد به خطر بیفتد. در این روش بخشی از معده با عمل جراحی برداشته شده و معده با این روش کوچک می‌شود تا امکان خوردن فرد نیز کاهش پیدا کند در صورتی که توده بدنی بالاتر از ۳۰ بوده و تا ۵۰ پیش برود. فرد دچار چاقی بیمارگونه بوده و باید تحت عمل اسلیو معده قرار گیرد.

با کدام رژیم می توانیم بعد از جراحی اسلیو معده لاغر بمانیم؟

اسلیو چطور انجام می شود؟
برای به شیوه لاپاراسکوپی انجام می شود. ۱ تا ۵ برش کوچک در شکم ایجاد می شود. ۸۰ درصد معده را برداشته و معده به ساختاری موزی شکل تبدیل می شود. در جراحی اسلیو معده یا گاسترکتومی آستینی عمودی حدود ۸۰ درصد از معده برداشته می شود. بنابراین پس از عمل این سه اتفاق مثبت در مراجع دیده می‌شود:
تا 75 درصد از اضافه وزن بیمار کاسته می‌شود.
بیمار زودتر سیر می‌شود.
بیمار کمتر احساس گرسنگی می کند عوارض ناشی از اضافه وزن مفرط بیمار مانند فشار خون بالا، تنگی نفس آرتروز درمان می شود.

ریتم کاهش وزن چگونه است؟
کاهش وزن به تدریج انجام شده و در طول یک سال نتیجه ان را خواهید دید. اگر بعد از عمل ورزش و رژیم غذایی مناسب باشد تناسب اندام دائمی بوده و ممکن است بیش از اندازه مورد انتظار کاهش وزن دیده شود. معمولاً اگر فرد انگیزه مناسب برای کاهش وزن داشته باشد بعد از عمل به نتایج بسیار خوبی خواهد رسید، ترتیب کاهش وزن به این صورت است؛
ماه سوم ۳۳ درصد از وزن بدن کاهش می یابد.
ماه ششم حدود نیمی از وزن بدن کاسته می‌شود.
ماه دوازدهم ۷۰ درصد کاهش وزن در بدن دیده می شود.

دوره نقاهت چقدر است؟
بعد از جراحی ۲ تا ۳ روز باید در بیمارستان بمانید. سپس به مدت یک تا سه هفته باید از محل کارتان مرخصی بگیرید و تا ۶ هفته بعد از جراحی به طور کامل بهبود پیدا خواهید کرد. درد عمل به اندازه لاپراسکوپی معمولی است و برای بازگشت به حالت عادی باید رژیم غذایی تجویز شده را رعایت کنید تا به زندگی عادی با رعایت رژیم غذایی مناسب باز گردید.

با کدام رژیم می توانیم بعد از جراحی اسلیو معده لاغر بمانیم؟

رژیم بعد از اسلیو
رژیم غذایی ای که باید برای عمل اسلیو رعایت شود دشوارتر و جدیدتر از عمل بالن است. در عمل اسلیو باید قبل و بعد از جراحی رژیم غذایی بسیار خاصی رعایت شود. ما در این جا به بررسی رژیم غذایی بعد از عمل جراحی می‌پردازیم.
التیام معده پس از عمل جراحی بدون افزایش حجم آن
خوردن مقدار کمی غذا متناسب با اندازه معده
جلوگیری از افزایش مجدد وزن با مصرف مقدار مشخصی غذا
جلوگیری از بروز مشکلات ثانویه پس از عمل جراحی به دلیل رعایت نکردن تغذیه مناسب