ماساژ صورت
ماساژ صورت یکی از راههای شادابی و ریلکسی پوست می باشد اما نکته ای که در ماساژ باید توجه داشت این است که حتما شخص با تجربه و با مواد مرغوب این کار انجام شود .
شاخه قبل از اینکه ماساژ صورت را شروع کنید باید آن را برای ماساژ آماده کنید. صورت خود را با یک تمیز کننده به خوبی بشوئید تا هیچ آرایش یا آلودگی روی سطح پوستتان باقی نماند.
- سپس صورت را با حوله خشک کنید و موهای خود را پشت سرتان جمع کنید
- اگر می خواهید ماساژتان یک تجربه واقعا خوب و لذت بخش و مفید باشد حتما ابتدا کمی بخور دهید. با این کار حفره های پوستتان باز شده و هر محصولی که استفاده می کنید فورا جذب پوست خواهد شد
- یک نکته مهم دیگر این است که باید محصول خوب و مناسبی را برای ماساژ صورت انتخاب کنید. می توانید از یک نوع روغن یا سرم استفاده کنید اما حتما نوعی را انتخاب کنید که با پوست تان سازگار باشد. استفاده از کمی روغن یا سرم موجب می شود انگشت هایتان به نرمی روی پوست تان حرکت کند و در نتیجه پوست تان کشیده و آزرده نشود
- ابتدا کمی روغن یا سرم را بر روی دستتان بریزید و سپس کف دست ها را چند ثانیه به هم بمالید تا همه جای دست ها و انگشت هایتان پخش شود. سپس انگشت ها را بین ابروهایتان با حرکت هایی به سمت بالا یعنی به طرف پیشانی فشار دهید. این کار را چند بار تکرار کنید تا کم کم تمام پیشانی تان را پوشش دهد. دوباره کمی روغن یا سرم کف دستتان بگذارید. با کمک نوک انگشتان ماساژ مرکز صورت را شروع کنید. سپس گونه ها و در نهایت به سمت گوش ها، سپس همین تکنیک ماساژ را برای خط آرواره نیز تکرار کنید ( با حرکات به سمت بالا و بیرون صورت ) حالا نوبت ماساژ گردن است. با حرکات آرام و عمودی از محدوده یقه به سمت بالا گردن را ماساژ دهید.
- ماساژ را با ضربه های سبک با نوک انگشتان به تمام صورت بزنید
برای دیدن خبرهای داغ،تصاویر و متن های زیبا به «کانال تلگرام ایرانی نیوز» بپیوندید
پرطرفدارترین اخبار
مطالب برگزیده
ارسال نظر
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.