قانون ۱۵ دقیقه چیست و چه کاربردی دارد؟
قانون ۱۵ دقیقه که به قانون ۱۵ دقیقه‌ای ژاپنی نیز معروف است، یکی از قوانین برنامه ریزی برای زندگی فردی بوده که تأکید می‌کند انجام دادن کارهای بزرگ با برداشتن قدم‌های کوچک امکان‌پذیر می‌شود.
آن شغلی را که واقعا دوست دارید پیدا کنید
اگر کاری را که عاشقش هستید به عنوان شغل برگزینید دیگر هیچ روز کاری در طول زندگی نخواهیدداشت. این توصیه‌ای بسیار ناب است، اما عملی کردن آن به سادگی ممکن نیست چرا که فهم این که انسان قلبا به چه کاری علاقه دارد و تبدیل این علاقه به شغلی مناسب بسیار دشوار است.
درک احساسات دیگران با چند ترفند ساده
شناخت احساسات و شخصیت افراد یکی از مهارت‌هایی ست که برای هر نوع رابطه ای، از عاطفی گرفته تا کاری و دوستانه، ضروری ست. اگر چه هر فردی خصوصیات اخلاقی مخصوص به خود را دارد، اما شما می‌توانید از روی برخی از رفتار‌ها به شخصیت طرف مقابل تان تا حدودی پی ببرید. البته قبل از هر چیز، شما باید ذهن تان را باز بگذارید و انعطاف پذیرتر باشید.
شاد بودن در زندگی را می‌توان با تمرین و کسب چند مهارت به دست آورد. با داشتن روابط نزدیک، ورزش، مثبت بودن، خوش بینی و... می‌توانید شادی و خوشبختی حقیقی را در زندگیتان رقم بزنید
بسیاری از محققان، صفات شخصیتی و شکل و فرم خفیف تر مانیا یعنی هیپومانیا را برای خلاقیت مهم داشته و مرتبط می دانند. این افراد دارای بی قراری هستند، شور و هیجان بالا دارند، خود بازدارندگی کاهش یافته، کثرت و تنوع ایده ها و افکار و طرح ها، توانایی برای تداعی ایده های واگرا، افکار سریع و تند و... از صفات آنان است که هم در افراد خلاق و هم در هیپومانی ها دیده می شوند.
به کودکان باید اهمیت بهداشت هر چه زودتر آموخته شود، با مراقبت از دهان و دندان ، شستشو ، توالت ، بهداشت مراقبت از مو و .... به عنوان بخشی از روال زندگی روزمره آموزش داده شود.
برای این که شور و هیجان در علم را در افرادی که تمایل به یادگیری دارند پدید آوریم، باید به آن ها کمک کنیم تا اهمیت و ارزش مدارک و شواهد را بر مبنای استدلال و مهارت به دست آورده و کشف کنند. آن ها می باید مهارت های شناختی سطح بالا را بشناسند و بیاموزند تا از این طریق به حل کنندگان خلاق مساله مبدل شوند و این از وظایف کسانی است که علم را آموزش می دهند.
برای این مسائل به دیگران توضیح ندهید
برخی از موضوعات هستند که کاملا شخصی می‌باشند، موضوعاتی مثل اعتقادات شخصی، رابطه عاطفی یا حقوق دریافتی... بنابراین نیازی نیست که در مورد آن‌ها به دیگران توضیح بدهیم.
یکی از مهمترین اهداف حقوق خانواده تقویت نهاد مقدس خانواده و پاسداری از قداست و حفظ و بقای آن و نیز حمایت از مادران و فرزندان و پدران است.
عشق حقیقی چه نشانه هایی دارد؟
تپش قلب، بی خوابی، بی اشتهایی، اما اگر چنین چیزهایی را حس کردید، آنقدر که اسیر هوس شده اید، عاشق نشده اید. اگر هوس را کنار بگذاریم، نشانه هایی که در این مقاله برایتان عنوان می کنیم، نشانه های انکارناپذیر از عشق حقیقی-و سلامت احساسی-هستند.
قبلی۱۰بعدی