شاخه| مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

برچسب ها
برچسب: راه های جلوگیری از استرس
توت سیاه بسیار خوشمزه ومقوی است ویکی از میوه های... تابستانی می باشد که بسیار خاصیت دارد همچنین میتوان از... این میوه ی خوشمزه مرباهای خوشمزه ای تهیه کرد ودر...
مجله اینترنتی شاخه یکی از خوشمزه ترین مرباها مربای توت... ایفا میکند مواد لازم برای مربا توت سیاه توت سیاه... های توت سیاه را جدا کنید و داخل آب و... آن را خاموش کنید و اجازه بدهید سرد شود و...
کد خبر: ۱۷۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۶


کاپ کیک خرما به دلیل استفاده کم از شکر وکمبود...
ها استفاده کنیم مواد لازم برای تهیه کاپ کیک خرما... کیک لازم است خرما قهوه فوری و آب را با... قرار دهید اگر خرماهایی که انتخاب کرده اید سفت هستند... بزنید بعد از چند دقیقه که خرماها کمی خنک شدند...
کد خبر: ۱۷۷۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۵


جلوگیری از آلزایمرتاثیرگذار باشد که میتوان با استفاده از بسیاری... از روش ها سطح حافظه را بالا برد وبه تقویت...
فراگرفتن تکنیک ها و روش های موثر این کار را... میتوانیم برای خودمان راحت وآسان کنیم روی چیزهایی که مطالعه... می کنید تمرکز کنید تمرکز یکی از مولفه&zwnj های اصلیِ... حافظه است برای اینکه اطلاعات از حافظه&zwnj ی کوتاه&zwnj مدت...
کد خبر: ۱۷۷۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


چای سیاه یکی از نوشیدنی های رایج و معمول مردم... ایران و بسیاری از مردم جهان است در ادامه مطلب... بیشتر با کاربردهای مفید و جالب و نحوه صحیح مصرف...
چای سیاه یکی از نوشیدنی&zwnj های رایج و معمول مردم... ایران و بسیاری از مردم جهان است در ادامه مطلب... بیشتر با کاربردهای مفید و جالب و نحوه صحیح مصرف... چای سیاه آشنا می&zwnj شوید با ما همراه شوید این...
کد خبر: ۱۷۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۳۰


شویم دیدن خواب عطر و بوییدن عطر یا رایحه های... خوب از خواب هایی اس ت که به ندرت دیده... اس ت البته وقایع و موقعیت های خواب می&zwnj توانند... تمام تعابیر و نشانه شناسی ها خواب عطر میپردازیم تعبیر...
کد خبر: ۱۷۷۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۸/۲۱


سیاری از مردم علی رغم خستگی و خواب آلودگی زیاد... از بی خوابی رنج می برند و ساعاتی طولانی را...
خوابی ناشی از کمبود مداوم خواب یا کاهش کیفیت خواب... است کمتر از 7 ساعت خوابیدن در نهایت می تواند... احتیاج دارید بدن شما نیاز به خواب دارد تا بصورت... اش را بازیابی می کند مغز شما اتصالات فکری جدیدی...
کد خبر: ۱۷۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۲


وجود فندق در این نوع شیرینی از خواص زیادی برخوردار...
ساده دیگر تهیه میشود مواد لازم برای تهیه کلوچه فندقی... خمیر را به اندازه و شکل گردو در آورید و... با فاصله روی سینی حاوی کاغذ روغنی بگذارید و اجازه... دهید به مدت ۱۳ تا ۱۶دقیقه بپزد تا کناره های...
کد خبر: ۱۷۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۲


پرفشاری خون بسیار شایع است در واقع از آنجا که... دستورالعمل ها به تازگی تغییر کرده اند انتظار می رود... که در حال حاضر حدود نیمی از بزرگسالان این بیماری...
یابد اندازه گیری فشار خون میزان خون عبوری از عروق... هایی موجب افزایش تدریجی فشار خون می شوند مجموعه ای... از عوامل ممکن است در این خصوص نقش داشته باشد... این عوامل عبارتند از ژن ها برخی از افراد از...
کد خبر: ۱۷۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۷


خانم هایی که تعادل هورمونی ندارندمعمولاً سوخت و ساز در... هورمون های مرتبط با کاهش وزن می پردازیم ...
همه راه&zwnj های کاهش وزن را امتحان کرده&zwnj اید اما... نتیجه نگرفتید یکی از مهم&zwnj ترین نکات برای کم کردن... وزن در خانم&zwnj ها داشتن تعادل هورمونی است خانم&zwnj هایی... که تعادل هورمونی ندارندمعمولاً سوخت و ساز در بدن آن&zwnj...
کد خبر: ۱۷۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۲


مقادیر قابل توجه ای از ویتامین b و c است... که به کاهش استرس سلامت سیستم عصبی بدن افزایش ایمنی... بدن و افزایش بافت های هم بند کمک می کند...
مجله اینترنتی شاخه ترشی گوجه سبز یکی از انواع ترشی... های جدید و بسیار پر طرفدار ایرانی است که برخلاف... سفره آرایی نیز مفید است مواد لازم گوجه سبز 1... بجوشد بعد از جوشیدن گوجه سبز را به مواد اضافه...
کد خبر: ۱۷۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


غذاها به چند روش استرس را از بین می برند... غذاهای آرامش بخش مثل یک کاسه آش جو سطح سروتونین...
چون استرس زیاد بر سلامت جسمی اثر می گذارد راه... های زیادی برای مقابله با آن وجود دارد که یکی... از آن ها رعایت رژیم غذایی است غذاهای ازبین برنده... استرس چگونه عمل می کنند غذاها به چند روش استرس...
کد خبر: ۱۷۷۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


مردان بیشتر کلامی هستند و به همین دلیل بایستی اجازه...
حرف&zwnj هایی گفته یا کار&zwnj هایی بکند که بعدا از... به صحبت&zwnj های همسرتان جواب دهید وضعیت بدتر می&zwnj شود... از راه&zwnj هایی که در ذهن داشتید را انجام داده... دلیل عصبانیت را فوری پیدا کنید زمانی&zwnj هایی وجود دارد...
کد خبر: ۱۷۷۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۰۱


مدیتیشن باعث ایجاد آرامش در انسان می شود استرس واضطراب...
روی یک صدا عبارت یا دعا شئ تصویر آگاهی از... خویشتن نحوه تنفس فرائض دینی و صورت گیرد هدف از... این کار آگاهی از لحظه حال رسیدن به آرامش و... کاهش استرس است مدیتیشن موجب ارتقای شخصیت و رشد روحانی...
کد خبر: ۱۷۶۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


مجله اینترنتی شاخه هر انسانی نیازها و خواست جنسی خود... را دارد این امیال نسبت به محرک&zwnj های بیرونی حساس... بخش زیادی از انرژی و زمان فرد را می&zwnj گیرد... ح ت ی غ الب م ردانی ک ه از...
کد خبر: ۱۷۶۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


هل از نظر طبع گرم وخشک است و به عنوان...
دانه های خوشبو می باشد هل انواع مختلفی دارد که... ایده آل با فواید سلامت بسیار است از محبوب&zwnj ترین... به موارد زیر اشاره کرد ویژگی های ضد سرطان سرطان... به ویژه سرطان روده بزرگ یکی از دلایل اصلی مرگ...
کد خبر: ۱۷۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


از خشک شدن به رنگ قهوه ای در می آید... آن بعد از خشک شدن نیز بیشتر هم می شود...
وچند ساله دارد ودر مناطق اروپایی وبخش هایی از آسیا... بر خلاف بسیاری از قرص های شیمیایی باعث خواب آلودگی... میلی گرم ریشه سنبل الطیب را 30 دقیقه قبل از... خواب استفاده کنید 2- استرس و اضطراب لیارین موجود در...
کد خبر: ۱۷۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۹


زندگی آنها را تهدید می کند اما بعضی از افراد... مانند انسانهای شجاع وهدفمند که موفقیت را میخواهند اجازه نمیدهند... که ترس آنها را از انجام کارهایشان بازدارد ترس را...
عاطفی پیچیده و نیرومندی است که با علائم اضطراب از... راههای غلبه بر ترس برای غلبه بر ترس هایتان وقت... بگذارید زمانی که دارید در دریایی از ترس و استرس... که برای غلبه بر ترس هایتان وقت گذاشته و تلاش...
کد خبر: ۱۷۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۸


سر با سردردهای ضربان دار خود را نشان می دهد... با انجام ماساژهای سر ومراجعه به پزشک ومصرف دارو آن...
سردرهای شدید تا خفیف همراه است وباعث حالت تهوع استفراغ... که با سردردهای مکرر و متوسط ​​تا شدید مشخص می... شود به طور معمول سردردها روی نیمی از سر تأثیر... می گذارند معمولا ضربان دار هستند و از دو تا...
کد خبر: ۱۷۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۷


یکی از قهرمانان اسکیت روی یخ آمریکا و مخاطراتی که... او را برای همیشه از این مسابقات محروم کرد می... سازد نخستین اکران فیلم من تونیا هستم در جشنواره بین... المللی فیلم تورنتو بود و بعد از آن اکران خود...
اساس داستان کنایه آمیز بحث های شدید و مصاحبه های... مصاحبه هایی از تونیا لاونا هاردینگ مادر تونیا همسر تونیا... مربی اش دایانا راولیسون و شان ریکاردت بادیگارد تونیا آغاز... می شود حرف های ضد و نقیض که تنها چیزی...
کد خبر: ۱۷۶۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱


استرس و اضطراب فرزندانمان در مدرسه عواقب خیلی بدی را... به دنبال دارد که باید به دنبال راهکاری مناسب برای...
سایت شاخه استرس و اضطراب یک نوع بیماری محسوب میشود... که در در تمام بیماری های دیگر هم نقش دارد... اضطراب جدایی از والدین در مدرسه در دوران مدرسه مجموعه... ای از ترسها برای کودک ایجاد می&zwnj شود اولین ترس...
کد خبر: ۱۷۶۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۱