خوراکی‌هایی که بمب انرژی هستند

خوراکی‌هایی که بمب انرژی هستند

یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی می‌توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.
۱ ماه پیش
فشار خون بالا قاتل خاموش است.

فشار خون بالا قاتل خاموش است.

پرفشاری خون بسیار شایع است. در واقع از آنجا که دستورالعمل ها به تازگی تغییر کرده اند، انتظار می رود که در حال حاضر حدود نیمی از بزرگسالان این بیماری را دارند.به طور معمول فشار خون بالا در طی چند سال ایجاد می شود و معمولاً بدون هیچ گونه علامتی است؛اما حتی بدون علائم نیز می تواند منجر به آسیب عروق خونی و اندام ها، به خصوص مغز، قلب، چشم ها و کلیه ها شود.
۲ ماه پیش
14 علائم بیماری سرطان که ممکن است به آن بی توجه باشید

14 علائم بیماری سرطان که ممکن است به آن بی توجه باشید

سرطان به مجموعه بیماری‌هایی اطلاق می‌شود که از تکثیر مهارنشده ی سلول‌ها پدید می‌آیند.سلول‌های سرطانی از سازوکارهای عادی تقسیم و رشد سلول‌ها جدا می‌افتند.
۲ ماه پیش
بهترین ویتامین برای زیبایی مو

بهترین ویتامین برای زیبایی مو

مصرف ویتامین B۷، به منزله اکسیری برای زیبایی مو‌های شما محسوب می‌شود.
۲ ماه پیش
کاریزماتیک بودن واسرار کلیدی و اصولی آن

کاریزماتیک بودن واسرار کلیدی و اصولی آن

کاریزماتیک یعنی شخصیت و جذابیت یک فرد که می تواند در مردم نفوذ کند و آنان را به شور،فداکاری،محبت وعشق وادار سازد. ابتدا در برخی فرقه های مسیحیت مشاهده شد و بعدها در ادیان دیگر هم به چشم آمد.
۲ ماه پیش
۳