شاخه| مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

شاخه| مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

کد خبر: ۹۲۹۵
تاریخ انتشار: ۱۵ دی ۱۳۹۷ - ۰۳:۳۹ - 05 January 2019
پ
نفس بد، یا هالیتوزیس، با بوی ناخوشایند دهان مشخص می شود.

شاخه

نفس بد (حیلت) حقایق

نفس بد، یا هالیتوزیس، با بوی ناخوشایند دهان مشخص می شود.
علل ضعف بدنی شامل غذا، محصولات تنباکو، بهداشت دهان و دندان، مشکلات بهداشتی، خشکی دهان، عفونت دهان، مشکلات دندانپزشکی یا داروها هستند.


علائم نفس بد بو شامل بوی ناخوشایند یا طعم در دهان، دهان خشک یا پوشش سفید روی زبان است.
درمان برای ضعف بدنی شامل صحیح بهداشت دهان و دندان، دهانشویه، آدامس بدون قند، ترک سیگار و تغییر عادات بد است.
معمولا با استفاده از مسواک زدن مناسب، ترک سیگار و اجتناب از غذاهایی که باعث بوجود آمدن تنفس بد می شوند، معمولا نفس بدی را می توان پیشگیری کرد.

 

تعریف نفس بد چیست؟

تعریف نفس بد یا هالیتوز بوی ناخوشایندی از دهان است. هالیتوزیس ممکن است در موارد خاص رخ دهد یا این می تواند یک بیماری مزمن باشد. این ممکن است ناشی از غذاهایی باشد که فرد می خورد، بهداشت دهان و دندان، بیماری ها، یا عوامل دیگر.

 

علل و عوامل خطر سلامتی عوامل نفس بد چیست؟

بسیاری از عوامل خطر و علت آن برای هالیتوز وجود دارد و حتی افراد سالم در موارد خاص نفس بدی دارند.

برخی از علل رایج این بیماری عبارتند از:

غذا: غذا یک منبع اولیه بوی بد است که از دهان آمده است. برخی از غذاها مانند سیر، پیاز، غذاهای تند، ادویه جات ترشی جات (مانند کار)، برخی از پنیر، ماهی و نوشیدنی های اسیدی مانند قهوه می توانند بوی پایدار را ترک کنند. اغلب بوی کوتاه زندگی می کند.

سایر مواد غذایی ممکن است در دندان ها گیر داشته باشند، رشد رشد باکتری ها و پلاک های دندانی را افزایش می دهد که باعث بوجود آمدن بوی نفس می شود. رژیم های کم کربوهیدرات همچنین ممکن است نفس کتون را ایجاد کنند. این رژیم غذایی باعث می شود که بدن به عنوان منبع انرژی خود چربی بخورد. محصول نهايي ساخت اين انرژي، کتون ها است که هنگام بوجود آمدن بوي بد بو مانند استون مانند تنفس است.این بوی میوه ای در یک دیابتی ممکن است قند خون غیر کنترل شده را نشان دهد.


محصولات تنباکو: سیگار کشیدن و جویدن آدامس می تواند مواد شیمیایی را که در دهان باقی می مانند، ترک کنند. سیگار کشیدن همچنین می تواند موجب ایجاد علل بد بدنی مانند بیماری های دهان و یا سرطان دهان شود.


بهداشت دهان و دندان ضعیف: هنگامی که یک فرد دندان های خود را به طور مرتب مسواک بزنید، ذرات غذایی که در دهان باقی می مانند، می توانند پوسیدگی بیاورند و بوی بدی ایجاد کنند. مراقبت های دندانپزشکی ضعیف می تواند منجر به ایجاد پلاک در دهان شود که موجب بو بودن آن می شود.ایجاد پلاک بر روی دندان ها همچنین می تواند منجر به یک بیماری نامنظم به نام بیماری پریودنتال (آدامس) شود. هنگامی که پلاک سخت می شود، آن را به عنوان سنگ قارچ (حساب) اشاره می شود. تارتار دارای باکتری است که می تواند لثه ها را تحریک کند و منجر به بیماری لثه شود. شکل خفیف بیماری لثه گینوییت نام دارد؛ اگر ژنژیویت درمان نشود، می تواند به پریودنتیت پیشرفت کند.


مشکلات بهداشتی:عفونت های سینوسی، پنومونی، گلودرد (فارنژیت) و سایر عفونت های گلو، سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سنگ های تناسلی (تنسلیولیت)، تورش، برونشیت، قطره قطره زده، دیابت، ریفلاکس اسید (بیماری ریفلاکس معده و GERD) )، عدم تحمل لاکتوز، مشکلات دیگر معده یا هضم، و برخی بیماری های کبدی یا بیماری های کلیوی ممکن است با نفس بد همراه باشد.


خشکی دهان: همچنین Xerostomia نامیده می شود، دهان خشک نیز می تواند نفس بدی ایجاد کند. بزاق کمک می کند تا مرطوب و تمیز دهان، و هنگامی که بدن به اندازه کافی بزاق تولید نمی کند، نفس بد ممکن است. خشکی دهان ممکن است ناشی از مشکلات غدد بزاقی، اختلالات بافت همبند (سندرم Sjögren)، داروها یا تنفس دهان باشد.


آلرژی: بسیاری از داروهایی که برای درمان آلرژی استفاده می شوند، باعث ایجاد خشکی دهان، علت دیگر هالیتوز می شوند. علاوه بر این، قطره بینی بعد از بینی یک علامت آلرژی رایج است که می تواند منجر به نفس بد شود. گرفتگی سینوس به علت آلرژی باعث می شود مردم نیز از دهان خود نفس بکشند و باعث خشکی دهان شوند.


عفونت دهان: حفره، بیماری لثه یا دندان های آسیب دیده ممکن است باعث نفس بد شود.


پروتزها یا ترمز: ذرات غذایی که از لوازم خانگی مانند پرانتز به درستی تمیز نمیشوند، می توانند پوسیدگی یا ایجاد باکتری و بویایی داشته باشند. پروتزهای سفت و سخت ممکن است سبب زخم یا عفونت در دهان شوند که ممکن است باعث نفس بد شود.


داروها: بسیاری از داروها، از جمله آنتی هیستامین ها برای درمان آلرژی و دیورتیک ها، می توانند باعث خشکی دهان شوند (نگاه کنید به بالا)، که می تواند نفس بدی ایجاد کند. سایر داروهایی که ممکن است منجر به ضعف بدنی شوند شامل تریامترن (Dyrenium) و پارالیدید است.


"نفس صبحگاهی": صبح نفس بدی بسیار شایع است. تولید بزاق در طول خواب تقریبا متوقف می شود، به طوری که باکتری ها باعث بوجود آمدن آن می شوند و باعث ایجاد نفس می شوند.


بارداری: بارداری به تنهایی باعث ایجاد نفس بدی نمی شود، اما تهوع و بیماری صبحگاهی در دوران بارداری ممکن است باعث نفس بد شود. علاوه بر این، تغییرات هورمونی، کم آبی بدن و خوردن غذاهای مختلف به علت گرایش ممکن است در طول بارداری نیز به نفس بدی کمک کند.


علل دیگر نفس بد: اجسام در بینی (معمولا در کودکان)، الکل و دوزهای زیاد مکمل های ویتامین می توانند باعث ایجاد نفس بشوند.

 

چه نشانه ها و علائم ممکن است با نفس بد بو همراه باشد؟

به طور کلی ساده است که چگونه بفهمید که آیا نفس بدی دارید. دیگران ممکن است متوجه شوند که شخص قبل از اینکه شخص را به حال هالیتوز تشخیص دهد، ممکن است فرد دیگری در مورد نفس بدی از او بپرسد یا فضای شخصی اش را بزرگتر از حد معمول قرار دهد. واضح ترین علائم یا علامت ضعف بد بو بوی ناخوشایندی از دهان است.

علائم و نشانه های دیگر ضعف بدنی نیز شامل می شود

طعم ناخوشایند یا ترش یا تغییر در طعم و مزه
خشکی دهان و
پوشش روی زبان.

 

چه متخصصین مراقبت های بهداشتی درمانی هالیتوز را درمان می کنند؟

اولین متوقف کردن زمانی که شما هالیتوز دارید معمولا دندانپزشک شما است. اگر دندانپزشک خود را تعیین می کند که دهان سالم داشته باشید، احتمالا به یک پزشک ارجاع خواهد شد تا یک مشکل بهداشتی را جستجو کنید.

اگر بیماری پریودنتال دارید، ممکن است پریودنت را تجربه کنید، دندانپزشکی است که متخصص بیماری های لثه و ایمپلنت های دندانی است.

اگر پرانتز را داشته باشید، این باعث می شود که تنفس بدنتان به دلیل خوردن غذا در آنها باشد. شما ممکن است ارتودنسی خود را برای تنظیم تنظیم کنید.

نفس بد در نوزادان یا کودکان ممکن است نشانه ای از عفونت یا مشکلات پزشکی ناشناخته باشد. اگر یک نوزاد یا کودک جوان نفس بدنی را با پزشک متخصص اطفال یا دندان پزشک مشورت کنید، با پزشک مشورت کنید.

 

خشکی دهان پایدار
زخم در دهان
درد یا مشکل با جویدن یا بلع
دندان شکسته یا درد دندانی
لکه های سفید در لوزه ها و / یا
تب و یا خستگی.

اگر بعد از مصرف یک دارو جدید، بعد از جراحی جدید دندانپزشکی یا سایر علائم دیگری که دچار نگرانی هستند، پزشک یا دندانپزشک را ببینید، اگر نفس بدی ایجاد شود.

 

متخصصان مراقبت های بهداشتی چگونه تشخیص بدخیمی را می دهند؟

اگر دچار ضعف بدنی هستید، بدخلقی دارید و برای تشخیص بیماری مورد نیاز پزشک نیستید. با این حال، اگر نفس بدی شما مزمن است، اگر با بهداشت دهان و دندان مناسب نباشد، یا علائم دیگری دارید، باید یک دکتر یا دندانپزشک برای تشخیص علت زمینه ای داشته باشید.

یک دکتر یا دندانپزشک دهان خود را بررسی می کند تا علائم بیماری لثه، خشکی دهان یا عفونت را ببیند که ممکن است باعث نفس بد شما شود.

 

گزینه های درمان و درمان های خانگی برای نفس بدنی چیست؟ چه کاری می توان برای جلوگیری از نفس بد انجام داد؟

مسواک بزنید. به یاد داشته باشید که زبان را نیز تمیز کنید تا باکتری ها را از سطح آن حذف کنید. مسواک زدن زبان می تواند به نفس بدی ناشی از غذاهایی که فرد غذا خورده است کمک کند.
متخصص دندانپزشکی را به طور منظم برای بازرسی و اطمینان از اینکه پروتزها و یا پرانتز ها به درستی نصب شده و تمیز می شوند


ترک سیگار یا مصرف دخانیات جویدن.
آب نبات بدون قند و بدون قند می تواند دهان را نیز از بین ببرد.
دهان را با آب آشامیدنی و آدامس بدون قند یا آب نبات سخت قند نوشیدنی برای تحریک تولید بزاق نگه دارید. خوردن رژیم غذایی از غذاهایی که باید به طور کامل جگر شوند تا جریان بزاق را حفظ کنند. غذاهایی که نیاز به جویدن زیادی دارند، مانند سیب یا هویج، گزینه های خوبی هستند.


دهانشویه بدون سیگار می تواند به کشتن باکتری های ناشی از نفس نفس بپردازد و ممکن است موادی بوی بد بو را مسدود کند، اما ممکن است دلیل اصلی آن را درمان نکند.

دهان را با آب آشامیدنی و آدامس بدون قند یا آب نبات سخت قند نوشیدنی برای تحریک تولید بزاق نگه دارید. دهانشویه ممکن است به طور موقت بوی نفس بد را مسدود کند، اما ممکن است دلیل اصلی آن را درمان نکند.

 

داروهای طبیعی که در درمان نفس بدی استفاده می شود شامل جویدن و نعناع یا جعفری است.

اگر نفس بد بو به علت یک مشکل بهداشتی مانند عفونت سینوسی، دیابت، ریفلاکس اسید (بیماری ریفلاکس معده و یا GERD) و غیره باشد، باید موضوع پزشکی مورد نیاز درمان شود.

 

اگر نفس بد یک عارضه جانبی از مصرف دارو است، با یک متخصص بهداشت و درمان مشورت کنید که آیا گزینه های دیگری برای داروهایی وجود دارد که می توانند مصرف شوند. هرگز مصرف دارو را بدون در نظر گرفتن حرفه ای مراقبت بهداشتی خود متوقف کنید.برای بیماران دچار دهان خشک (کزواستوم)، بزاق مصنوعی ممکن است توسط یک دندانپزشک تجویز شود.

 

چه محصولاتی می تواند برای از بین بردن یا ماسک نفس بدی استفاده شود؟

نفس بدی که به علت علل ساده مانند غذاها به علت شرایط پزشکی، عفونت ها و یا عوارض جانبی دارو ممکن است به راحتی ماسک شود یا از بین برود.

برخی از چیزهایی که فرد می تواند انجام دهد برای از بین بردن یا حداقل موقت نفس بد بو را انجام می دهد.

بهداشت دهان و دندان: زرد شدن دندان ها و زبان و نخ دندان، نگه داشتن دهان سالم است و اغلب می تواند از نفس بد، حداقل در کوتاه مدت خلاص شود.
دهانشویه به طور موقت نفس بدی را پوشیده و می تواند به سلامت دهان کمک کند.
آدامس بدون قند یا مکیدن روی قاشق غذا بدون قند می تواند بوی بد بو را بطور موقت بپوشاند.
برای موارد جدی تر بوی بد دهان، دندانپزشکان می توانند خمیر دندان مخصوص و دهانشویه را که می توانند نشانه های نفس بد را بهبود ببخشند، تجویز می کنند.

 

پیش آگهی برای افراد مبتلا به هالیتوز چیست؟

اغلب اوقات، نفس بدی می تواند درمان شود و با بهداشت دهان و دندان مناسب می شود. این بیماری به ندرت تهدید کننده زندگی است و پیش آگهی خوب است. با این حال، نفس بد ممکن است یک عارضه از یک اختلال پزشکی است که باید درمان شود.

 

ترجمه : شاخه

برای دیدن خبرهای داغ،تصاویر و متن های زیبا به «کانال تلگرام ایرانی نیوز» بپیوندید
مطالب برگزیده
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
قوانین ارسال نظر
* مجله اینترنتی ایرانی نیوز نظراتی را که حاوی توهین یا افترا است، منتشر نمی‌کند.
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.