پیشگیری سرطان از طریق تغذیه
تغذیه و رژیم غذایی یکی از مهمترین عوامل پیشگیری و درمان سرطان است برابر آمارهای منتشره توسط سازمان بهداشت جهانیحدود یک سوم سرطانها با رژیم غذایی در ارتباط هستند بنابر این انتخاب صحیح غذا از اکثر نمونه های جدید سرطان و مرگهای ناشی از آن جلوگیری می کند تحقیقات اخیر نشان میدهد که نوع غذای فرد، با سرطان از زمان به وجود آمدن تا رشد و تکثیر سلولهای سرطانی ارتباط دارد مواد غذایی می تواند فعالیتهای شیمیایی را که معمولا باعث به وجود آمدن سرطان می شوند، متوقف کنند اکثر آنتی اکسیدانهایی که حاوی ویتامین هستند، خاصیت ضد سرطانی دارند و حتی می توانند برخی از سلولهای از دست رفته را ترمیم کنند تغذیه می تواند از پیشروی سلول های سرطانی در حال رشد جلوگیری کند.
جلوگیری از سرطان باغذا
حتی در موارد پیش رفته، خوردن غذای مناسب باعث افزایش طول عمر بیمار می شود تحقیقاتی که بر روی میوه ها انجام گردیده می تواند پادزهر خوبی برای سرطان باشد هر چه میزان مصرف میوه و سبزیجات در افراد بیشتر شود احتمال ابتلای آن به سرطان کاهش می یابد از جمله این سرطانها می توان به سرطان روده بزرگ و شکم و سرطان سینه اشاره نمود حتی در سرطان ریه در بسیاری از موارد، خطر ابتلا به سرطان در افرادی که میزان مصرف میوه و سبزیجات آنها بالاست در مقایسه با افرادی که میوه و سبزیجات مصرف نمی کنند، بسیار کمتر است مصرف میوه و سبزیجات به طور متوسط در روز خطر ابتلا به انواع سرطان را کاهش میدهد.
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.