استخوان پوکی گاهی شدید میشود و به شکلی که با یک زمین خوردن ساده استخ.انتان میشکند و این مشکل روز به روز بیشتر میشود

امروزه پوکی استخوان در هر 4 زن و هر 8 مرد دیده می شود. هنوز هم زندگی دور از ورزش و عادات غذا خوردن سریع مواد غذایی به دلایل مانند افزایش اخیر در سوء تغذیه شایع تر بود. در نگاه اول، به خصوص در زنان بعد از یائسگی، بسیار مؤثر است.

حتی شکستگی بر اثر سقوط ساده در بیماران مبتلا به شکستگی پوکی استخوان، ستون فقرات، لگن و مچ دست بسیار شایع هستند، آن زمانی رخ می دهد شکستگی در ستون فقرات و ظهور در حالی که قد و قامت قوز. ناهنجاری و درد در نتیجه کیفیت زندگی را کاهش می دهد. نشان می دهد که شکستگی های ستون فقرات بیمار با درد شدید کمر در مرحله حاد بخش ارتوپدی، پروفسور آمده دکتر Özgür Cetik، در اواخر دوره؛ کمر درد مزمن، اختلال خواب، تنگی نفس، سوء هاضمه، اضطراب، افسردگی و حتی می گوید شکایت را می توان با هشدار توضیح علت عمده پوکی استخوان در افراد جوان 11 و ارجاع به یاد می آورد

عوامل ژنتیکی موثر هستند

"در حالی که بسیاری از عوامل محیطی مانند تغذیه، ورزش و هورمون ها در توسعه استخوان، ساختار معدنی و تراکم استخوان در دوران کودکی موثر هستند، شناخته شده است که عوامل ژنتیکی به ترتیب 50-80٪ هستند. در بدن ما، حداکثر وزن استخوان به حدود 30 تا 35 سال می رسد. اگر توده استخوانی در این سنین به دلایل مختلف از دست رفته باشد، پوکی استخوان دیده می شود. رشد استخوان پس از یائسگی در زنان تسریع شده است.

ممکن است علل پوکی استخوان در جوانان به شرح زیر باشد:

علل هورمونی.
اختلالات سيستم گوارشي
- بیماری های خون
- علل بافت اتصال
- بیماری های روماتیسمی.
- داشتن عمل جراحی پیوند عضو
- برخی از تهنشین کنندههای خون، کورتیزون، برخی از داروهای روانپزشکی و غیره
- عدم فعالیت، ورزش بیش از حد، سیگار کشیدن و الکل بیش از حد.
- تغذیه نامنظم، کمبود ویتامین D، کمبود کلسیم؛ رژیم غذایی با وزن پروتئین
- استعداد خانوادگی
- پوکی استخوان گذرا به علت حاملگی.

درمان استئوپروز در جوانان

در همه موارد به جز پوکی استخوان به علت حاملگی، برای جلوگیری از شکستگی استخوان ضروری است. پوکی استخوان ناشی از بارداری معمولا طی 6 ماه از زمان تولد خود به خودی شروع می شود. به همین دلیل معمولا درمان نمی شود. در جوانان، پوکی استخوان باید ابتدا شناسایی و درمان شود. سپس مکمل کلسیم و ویتامین D شروع می شود. ورزش بسیار مهم است.

این در درمان پوکی استخوان کاملا موثر است، به خصوص اگر حداقل سه روز در هفته 30-60 دقیقه پیاده روی راه رفتن یا افزایش وزن دارید. سیگار و الکل قطع می شوند، قهوه در هر روز حداکثر 2 فنجان محدود می شود. با این حال، اگر توسعه شکستگی را نمی توان پیشگیری کرد، می توان از داروهای پوکی استخوان استفاده کرد. با این حال، مهمترین مشکل این داروها، خطر رفتن به استخوان در مدت زمان طولانی و بر روی نوزاد در بیماران مبتلا به بارداری است. بنابراین، درمان دارویی نباید در نظر گرفته شود، مگر اینکه در زنان در اوایل یائسگی از دست رفتن استخوان و یا شکستگی های شدید ضایعات ناگهانی رخ دهد. "

ترجمه : شاخه