راه های تقویت مو

اگر موهایتان رنگ، مش و یا هایلایت ندارد بهتر است هرچند ماه یکبار موهایتان را تقویت کنید. بیس اصلی در تقویت کننده ها حنا می باشد. از رنگ قرمز حنا نترسید چرا که با استفاده از دستورالعمل ارائه شده رنگ قرمز حنا تا حدودی کاسته می شود.

در صورتیکه حنا در تاریکی تهیه شود و در تاریکی مصرف شود بخش زیادی از رنگ قرمز حنا از بین می رود. روش دیگر این است که حنا را در تاریکی با مقداری ختمی زرد دم شده مخلوط کرده و روی سر بگذارید.

 تقویت کننده های مو

١- حنا

۲۔ ختمی زرد

۳- مورت سبز

۴- جوانه گندم یا جو و یا جوانه ماش و جوانه نخود

5- ليموعمانی

6۔ جوانه نخود و یا نخود خام

7- قهوه

8- تخم مرغ

9- روغن زیتون

10- می توانید همه یا چند مورد از تقویت کننده های بالا را مخلوط کرده و به همراه مقداری آبجوش بگذارید به مدت نیم ساعت بماند.

چنانچه موی شما خشک و شکننده است مواد بالا را به روغن زیتون + زرده تخم مرغ + ماست چرب طبیعی مخلوط کرده و در صورت امکان از شب تا صبح روی سر قرار دهید در غیر اینصورت بگذارید به مدت چهار ساعت روی سر بماند.

* نکته قابل توجه: اگر موهایتان چرب است مواد خشک را مانند بالا تهیه کرده ولی به جای زرده از سفیده تخم مرغ به جای ماست پرچرب از ماست کم چرب استفاده کنید

عواملی که باعث جلوگیری از سفید شدن مو می شوند

1- خوردن موادی که حاوی ویتامین B

2-خوردن سبوس

3- خوردن برنج به صورت کته به همراه سبوس

4- استفاده از نان سنگگ و نان سبوس دار به خوردن میوه و سبزیجات تازه در هر وعده غذایی و استفاده از خشکبار به مقدار کم در هر وعده غذایی

5- مصرف نکردن دخانیات ۸ میل کردن پیاز در هر وعده غذایی ۹- ۲ عدد سیر را در روز به همراه ماست با پنیر میکس شده میل کنید.

6- مصرف دخانیات باعث تجمع چربی های غیرضروری اطراف پیاز مو می شود و به مرور زمان پیاز مو ضعیف شده و تأثیرات منفی همانند سفید شدن مو، ریزش مو، خشکی مو، بدحالت شدن مو، ظاهر نامناسب مو خواهد داشت.