و امروز میخواهیم به شما بگوییم که چگونه مطمعن شوید یک کنسرو ماهی سالم بوده و ان را درست در اب جوش به میزان کافی جوشانده ایم یا نه
کنسرو ماه را در آب حتما بجوشانید
1- اولین نشانه برای سلامت هر غذایی تاریخ تولید و انقضا آن است. تازه ترین محصولات را بخرید و اگر قرار است کنسرو خریداری شده مدتها در انبار بماند، توجه کنید که تاریخ انقضا آن رو به پایان نباشد. توجه به علائم بهداشتی مثل پروانه تولید از وزارت بهداشت هم یکی از مواردی است که حین خرید هر محصول غذایی باید به آن توجه کنید.
اگر بعد از 20 دقیقه جوشیدن متوجه شدید که غذا طعم و رنگ طبیعی ندارد، حتما آن را دور بریزید
2- یک راه بسیار ساده و قطعی برای حصول اطمینان از سالم بودن کنسرو ماهی یا هر غذای کنسروی دیگر (جز کمپوت میوه) این است که حتما آن را به مدت 20 دقیقه در آب بجوشانید. باکتری خطرناک داخل کنسرو در این مدت به طور کامل از بین رفته و غذای شما سالم خواهد بود. ممکن است در فرایند تولید، حمل و جابجایی یا نگهداری در فروشگاه ماده غذایی داخل قوطی کنسرو فاسد شده باشد. اگر بعد از 20 دقیقه جوشیدن متوجه شدید که غذا طعم و رنگ طبیعی ندارد، حتما آن را دور بریزید.
کوچکترین نشتی غذا به بیرون از قوطی کل غذا را فاسد کرده است و چنین محصولی را مصرف نکنید
3- قوطی یا ظرفهای آلومینیومی بسته بندی غذای کنسروی باید کاملا سالم، بدون زنگزدگی و نشتی باشند. مطمئن باشید کوچکترین نشتی غذا به بیرون از قوطی کل غذا را فاسد کرده است و چنین محصولی را مصرف نکنید.
کنسرو ماهی را در جای خشک و تاریکی مثل کابینت انبار کنید
4- اگر تعداد زیادی کنسرو ماهی یا غذای کنسروی خریدهاید، آنها را در جای خشک و تاریکی مثل کابینت انبار کنید. این مواد در بیرون از یخچال فاسد نمیشوند، اما رطوبت داخل یخچال میتواند باعث زنگزدگی بسته غذا و در نتیجه فساد آن شود. اگر از غذای کنسروی چیزی باقی ماند، آن را در یک ظرف شیشهای در دار داخل یخچال نگهدارید.
نکات و هشدارها
غذاهای کنسرو شده، سالم، در دسترس و آماده هستند. محصول خریداری شده تازه، با بستهبندی خوب و البته 20 دقیقه جوشیدن در آب میتواند یک وعده غذای سالم و بسیار مقوی باشد.
حرف آخر:
هیچگاه از کنسرو ماهی استفاده نکنید که سم ان در بدن به مدت چندین ماه می ماند و کبد باید آن را دفع کند
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.