چند نکته ساده برای سلامت یک عضو مهم بدن
موهای پرپشت و زیبا دلخواه همه است گاهی خودمان با غفلت از سلامت پوست و مو باعث تخریب و از بین رفتن آنها می شویم
شاخه: موهای پرپشت و زیبا دلخواه همه است گاهی خودمان با غفلت از سلامت پوست و مو باعث تخریب و از بین رفتن آنها می شویم موها اغلب به دلایلی مانند گرمای بیش از حد ناشی از سشوار کشیدن استفاده از مواد شیمیایی نامناسب شروع به ریزش یا شکننده شدن می‌کنند با کمی مراقبت از مو می توانیم همیشه با موهای زیبا و درخشان ظاهر شویم اعتماد به نفس خود را تقویت کنیم در این بخش راه هایی برای مراقبت از مو و پوست سر توصیه می شود که با توجه به نوع مو میزان چربی پوست وجود شوره سر و خارش و همچنین برای موهای رنگ شده می‌تواند بهترین گزینه را انتخاب کنید .
ماسک مراقبت از موهای خشک و آسیب دیده
از سفیده تخم مرغ برای موهای چرب و زرده آن برای موهای خشک و یک تخم مرغ کامل به عنوان نرم کننده مو استفاده می شود استفاده از تخم مرغ پروتئین از دست رفته مو به دلیل آسیب نور خورشید را جبران می کند به خاطر داشته باشید برای شست و شوی تخم مرغ از آب گرم استفاده کنید و همزمان موهای خود را ماساژ دهید برای تهیه این ماسک به یک چهارم فنجان ماست یک چهارم فنجان سس و یک عدد سفیده تخم مرغ نیاز داریم همه مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید و موهای خود را با آن بپوشانیم به طور یکنواخت با استفاده از شانه های دندان درشت موهای خود را شانه بزنید و اجازه دهید این ماسک ۳۰ دقیقه روی موهای شما قرار بگیرد در نهایت با آب ولرم موهای خود را شستشو دهید.
کلر و آسیب دیدن مو
اگر از افرادی هستید که زمان زیادی را در استخر می‌گذرانید وجود کلر در آب استخر باعث آسیب دیدن به موی شما می شود برای حفاظت مو در این شرایط از کلاه شنا استفاده کنید و قبل و بعد از شنا موهای خود را کاملا با شامپو شستشو دهید سعی کنید از شامپویی که حاوی اتیلن تترا استیک اسید است استفاده کنید تا باعث از بین رفتن اثرات مضر کلر شود .
نور خورشید و موهای رنگ شده
اگر موهای رنگ کرده دارید سعی کنیم مدت زمان زیادی در مقابل نور خورشید قرار نگیرید با کلاه و روسری موهای خود را بپوشانید نور زیاد خورشید باعث خشک شدن مو نازک و شکننده تر شدن آن میشود در غیر این صورت از مرطوب کننده های مناسب نوع مو خود استفاده کنید که موهایتان مجددا رطوبت خود را به دست آورد.
آب رسانی مناسب و تقویت مو
برای آبرسانی پوست و موی خود از آب و مایعات دیگر زیاد استفاده کنید همچنین میتوانید مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه را در رژیم غذایی خود قرار دهید هنگام خواب نیز می توانید از موهای خود مراقبت کنید میتوانید از مرطوب کننده مناسب مو روغن زیتون یا سرکه سیب استفاده کرده و با پلاستیک یا حوله به خوبی های خود را بپوشانید توجه کنید که هرگز هنگام خواب مو ها را به صورت باز اطراف خود پخش نکنید.
منبع : مجله روزهای زندگی
برای دیدن خبرهای داغ،تصاویر و متن های زیبا به «کانال تلگرام ایرانی نیوز» بپیوندید
عناوین مرتبط
پرطرفدارترین اخبار
مطالب برگزیده
ارسال نظر
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.