در ابتدای امر طلاق و جدایی، طبیعی است که از تمایلات جنسی بترسید. تمایلات جنسی و اخلاقیات در فرهنگ ما ارتباطی تنگاتنگ با یکدیگر دارند. بسیاری از افراد، رفتار‌های جنسی را تنها در حریم زناشویی می‌پذیرند و این ایده‌ای قابل تقدیر است و هر فرد تمایلات خود را طبق استاندارد‌های اخلاقی خود ابراز می کند. 

صرف نظر از اینکه افراد چگونه این رابطه را در چهارچوب اخلاقیات و عقاید مذهبی خود ایجاد می‌کنند، آگاهی از چند نکته مهم است.

نیاز جنسی بعد از طلاق

نیاز و تمایلات جنسی بعد از طلاق، معمولا به سه شکل یا سه مرحله بروز می کند: بی میلی جنسی، تمایلات شدید، بازگشت به حالت طبیعی.

بروز هر یک از این حالات تاثیر زیادی بر روند سازگار شدن دارد، اما همه افراد ضرورتا هر سه مرحله را طی نمی‌کنند. بعضی افراد دچار بی میلی جنسی نمی‌شوند و برخی دیگر تمایلات شدید را تجربه نمی‌کنند.
اولین مرحله یعنی بی میلی جنسی زمانی است که شما دچار غم و ناراحتی عمیقی هستید. معمولا زنان کاملا نسبت به امور جنسی بی میل و مردان دچار ناتوانی می‌شوند. درست زمانی که درگیر رنج‌های عاطفی هستید بی میلی و ناتوانی جنسی را مشکل دیگری تلقی می‌کنید و ناراحتی شما تشدید می‌شود. اما باید بدانید که بروز این حالت هنگامی که دچار ناراحتی‌های شدید می‌شویم کاملا طبیعی است و جای نگرانی ندارد.

شاید در انتهای مرحله خشم، فرد دچار ناتوانی جنسی می‌شود. اما در همین نقطه، ممکن است فرد صد و هشتاد درجه تغییر جهت دهد و تمایلات شدیدی پیدا کند. درک نگرش‌ها و احساسات این مرحله مهم است. یکی از نیاز‌هایی که در این مرحله احساس می‌شود این است که فرد مطمئن شود از نظر شخصیتی و جنسی مشکل یا نقصی ندارد. ظاهرا فرد از طریق رفتار‌های جنسی، نه فقط سعی می‌کند مشکلات جنسی، که مشکلات مربوط به مراحل دیگر را نیز حل کند؛ مثلا می‌خواهد بر تنهایی غلبه کند، خود را دوست داشتنی ببیند، خود انگاره اش را تقویت کند، خشم خود را فرو بنشاند، طرح دوستی بریزد و از نظر او تمام این نیاز‌ها در میل جنسی جمع شده اند.

ارضای میل جنسی تا حدی پاسخگوی تمام این نیازهاست. گویی در این مرحله جسم فرد سعی می‌کند با ابراز این میل، مشکلات را برطرف کند. بروز بعضی از رفتار‌ها در این مرحله بدون اختیار فرد صورت می‌گیرد و به همین علت کنترل بعضی از رفتار‌ها برای عده‌ای تا حدی دشوار می‌شود.

نکته دیگری که باید درباره تمایلات شدید جنسی بدانیم، نیاز فرد به تماس فیزیکی است که طلاق و جدایی آن را تشدید می‌کند. تماس فیزیکی قدرت التیام بخشی فوق العاده‌ای دارد. در دوره زناشویی بسته به صمیمیت و نزدیکی روابط، هر دو طرف از تماس‌های فیزیکی زیادی برخوردار می‌شوند، اما بعد از طلاق از آن محروم می‌گردند. افراد زیادی سعی می‌کنند از طریق رفتار‌های جنسی این نیاز را تامین کنند، غافل از اینکه تماس فیزیکی تفاوت زیادی با تماس جنسی دارد. اگر فرد بداند که بخشی از رفتار‌های غیرارادی در این مرحله، برای اثبات سالم بودن و رضایت از خود است، می‌تواند به طور مستقیم روی این موضوع کار کند. کسب هویت و اعتماد به نفس و درک این مطلب که فردی قابل دوست داشتن است، احساس تنهایی را تعدیل می‌کند و از فشار تمایلات شدید جنسی می‌کاهد. سرانجام فرد بر تمایلات شدید خود غلبه می‌کند و وارد مرحله طبیعی می‌شود.

البته اشخاص از نظر میل جنسی با یکدیگر فرق دارند. در ضمن از یاد نبرید که همه افراد الزاما سه مرحله را تجربه نمی‌کنند. از آنجا که تمایلات شدید جنسی تا حدی رفتار‌ های فرد را کنترل می‌کند، گذر از آن و ورود به حالت طبیعی باعث آرامش خاطر شخص می ‌شود.

بُعد روحی و روانی تمایلات جنسی انسان

آنچه معمولا از دید عامه مردم دور می‌ماند بُعد روحی و روانی تمایلات جنسی انسان است. رفتار جنسی ابزار طبیعی ما برای اعتلای خود است و به ما اجازه می‌دهد محبت و توجه خود به دیگری را به روشی ویژه و مثبت نشان دهیم. اما این بعد معنوی که در رفتار‌های جنسی نهفته است، در موارد دیگر مانند غلبه بر خشم، توان ارتباط برقرار کردن، دوست داشتن دیگران و پذیرش و کنار آمدن با عواطف انسانی نیز وجود دارد.

وقتی از بالا به امور جنسی نگاه می‌کنیم، آن را یکی از عوامل سالم و طبیعی برای مرتبط بودن ما با هم نوعمان می‌بینیم. سازگاری سالم بعد از طلاق مستلزم آن است که ما از تأکید بیجا بر جنبه فیزیکی میل جنسی فراتر برویم و به جایی برسیم که بتوانیم زیبایی تمایلات جنسی را به عنوان روشی برای ایجاد ارتباط و سهیم شدن با دیگری ببینیم. سبک ویژه هر فرد در ابراز این میل، طوری که نشانگر فردیت، منحصر به فرد بودن و اخلاقیات او باشد و نیاز‌ها و سلامت طرف مقابل را نیز مورد ملاحظه قرار دهد و آسیبی به دیگری نرساند، رفتاری قابل قبول و انسانی است که کامیابی فرد را نیز ممکن می ‌سازد.

همه افراد باید در ارتباط با میل جنسی، فراخور عقاید، ارزش‌ها و شخصیت خود، پایبند اصول اخلاقی باشند و علاوه بر آن با راه‌های پیشگیری از بیماری‌های مقاربتی و از آن جمله ایدز آشنا گردند، زیرا شیوع این بیماری‌ها بار دیگر در قرن بیست و یکم روندی رو به رشد پیدا کرده است. از آن گذشته در مورد آزمایش‌های لازم برای اطمینان از سلامت طرفین صریح و روشن باشید.