در کودکان همانند بزرگسالان، عدم اعتماد به نفس در سه حوزه مشاهده میشود و در صورت عدم توجه والدین ممکن است موجب بروز مشکلات جدی در زندگی او در سنین بزرگسالی شود. در ادامه مطلب اطلاعات مفیدی در این باره ارائه میدهیم.
در کودکان عدم اعتماد به نفس در سه حوزه زیر قابل مشاهده است:
اول، در ارتباط با خودشان و تصویرشان
دوم، در ارتباط با عملکردها و قابلیتهایشان
سوم، در ارتباط با دیگران و ارتباطات اجتماعی.
به کودکانی که راجع به خودشان منفی بافی میکنند، توجه کنید، به خصوص زمانی که آنها خودشان را با دوستان صمیمی شان مقایسه میکنند: «من از فلانی زیباتر نیستم... خیلی لاغرم... خیلی بلندم... خیلی چاقم. دماغم خیلی بزرگ است...»
در اینجا ارزیابی نسبت به دیگران شکل میگیرد. علاوه بر این، به کودکانی که خانوادهای خیالی برای خود میسازند نیز توجه کنید. آنها ممکن است بگویند پسر دانشمندی بزرگ هستند یا حتی پدرشان قهرمان سابق فوتبال است یا به خانوادهای اشرافی تعلق دارند یا حتی فرازمینی هستند و کم و بیش قدرتهای فراطبیعی دارند.
این کودکان برای اینکه بتوانند برای خود ارزش قائل شوند، احتیاج دارند که داستانهایی تخیلی تعریف کنند. اگر این موضوع لحظهای و گذرا باشد، چندان مهم نخواهد بود.
اما اگر کودک دائما به این نسبتهای خانوادگی خیالی پناه ببرد یا نسبتهای خانوادگی اصلی اش را انکار کند، مسئله نگران کننده میشود. او ممکن است محیط خانوادگی، بی سوادی یا شغل کم اهمیت پدرش را نپذیرد. با او صحبت کنید و کمکش کنید تا واقعیت را بپذیرد.
به واکنش فرزندان نسبت به شکست هایشان، در هر سنی هم که باشند، باید توجه کرد. از همان ابتدای نوجوانی، شاید نتوانند هنگامی که سوار بر چرخ و فلک هستند به منگولهای که آن بالا آویزان شده، دست بزنند، ممکن است نتایج بدی در مدرسه بگیرند و دوستی پیدا نکنند.
کودکانی که اعتماد به نفس ندارند در مواجه با این شکستها یا مشکلات به سرعت سقوط میکنند، همه چیز را بزرگ نمایی و احساسی میکنند و مانند بزرگسالان ارزش خود را زیر سؤال میبرند. به همین دلیل، لازم است که به آنها یاد دهید شکستها و مشکلاتشان را مدیریت کنند.
بیشتر بخوانید: راهکار ساده برای کاهش خجالتی بودن و افزایش اعتماد به نفس
روابط اجتماعی راه بسیار خوبی برای تشخیص کمبود اعتماد به نفس در فرزند است. در این صورت، او منزوی میشود، از روابط دوطرفه سر باز میزند؛ در روابطش در موقعیتی تحت سلطه، منفعل و استثمار شده قرار میگیرد و حتی در حیاط مدرسه هم اذیتش میکنند.
برعکس، مراقب کودکانی نیز باشیم که به خودشان مطمئناند و فقط از تسلط بر دیگران و خشونت صحبت میکنند. گاهی ممکن است این مشکلات تا مرز طردشدگی تحصیلی یا اجتماعی و انزوا نیز پیش برود. به هراسهای اجتماعی یا افسردگی احتمالی در کودکان توجه کنید.
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.