عرق کردن یک واکنش بیولوژیکی طبیعی در برابر گرما است. هنگامی که بدن آب را از طریق پوست دفع می کند ، رطوبت تبخیر می شود و به بدن کمک می کند تا خنک شود. عرق کردن نیز در طی یک وضعیت عاطفی (هنگام تحریک ، ترس ، عصبی یا شرم آور) شروع می شود. اما تعریق بیش از حد بدون محرک ناشی از غده های عرق بیش فعال است.

هایپرهیدروز یک بیماری پزشکی است که بر روی غدد عرق تأثیر می گذارد. این حالت باعث تعریق بیش از حد و غیرقابل پیش بینی می شود. افرادی که مبتلا به هایپرهیدروز هستند حتی در هنگام استراحت ، با دمای بسیار خنک عرق می کنند. برای اکثر افراد ، عرق کردن بیش از حد دلیل خجالت است. لازم نیست در پست امروز ما نکاتی را بیان می کنیم تا به شما کمک کنیم حتی در مواقع بدی از هایپرهیدروز خشک و راحت باشید.
اجتناب از غذاهای کافئین دار و تند

انواع خاصی از مواد غذایی باعث افزایش هیپرهیدروز می شوند. این غذاها شامل غذاهای تند و کافئین دار هستند. غذاها و نوشیدنی های معطر و کافئین دار باعث انتقال دهنده های عصبی مغز به نام استیل کولین می شوند. هر نوع غذایی که استیل کولین مغز را تحریک کند ، باعث تعریق غیر قابل توضیح خواهد شد. این توضیح می دهد که چرا شما بعد از خوردن یک غذای تند ، زیاد طعنه می خورید!
از ضد عرق در راه درست استفاده کنید

آیا صبح ها بعد از دوش گرفتن از ضد عرق ها استفاده می کنید؟ اگر این کار را انجام دهید ، اشتباه می کنید! وقتی غدد عرق بیشترین فعالیت را ندارند ، باید از ضد عرق استفاده کنید. و آن دوره عصر است. استفاده از ضد عرق در عصر غدد عرق را بر خلاف کاربرد محصول در صبح مسدود می کند. و نگران نباشید ، ضد عرق به معنای واقعی کلمه نمی تواند غدد عرق را مسدود کند. محصول در حمام شسته می شود. اما مواد تشکیل دهنده فعال باید غدد عرق را بطور موقت غیرفعال کند و باعث کاهش عرق شدن در طول روز می شود!
استفاده از ضد عرق ها در همه جا

بدن حدود 2 تا 4 میلیون غدد عرق دارد. به غیر از زیر بغل ، پشت ، صورت ، پا ، قفسه سینه و حتی ناحیه کشاله ران میلیون ها غدد عرق وجود دارد. به همین دلیل است که وقتی دچار هیپرهیدروزیس می شوید ، بیش از همه عرق می کنید. برای کاهش تعریق ، ضد عرق خود را در قسمت های دیگر بدن نیز بمالید. شما می خواهید روی قسمت های مشکل تمرکز کنید ، که این موضوع در افراد مختلف متفاوت خواهد بود. با این وجود ، ضد عرق را روی قسمت های بسیار حساس بدن مانند صورت و یا خصوصیات خود بمالید. مواد شیمیایی قوی می توانند پوست را تحریک کنند.
برای کنترل سطح عرق بالینی انتخاب کنید

اگر شما بیش از حد عرق هستید ، یک داروی ضد عرق معمولی انجام نمی دهد. شما باید فرمولاسیون های قوی تری را انتخاب کنید تا عرق کنترل شود. می توانید به یک ضد عرق ضد قدرت متوسل شوید یا از پزشک خود بخواهید که تجویز داروهای پزشکی را انجام دهد. داروهای ضد عرق به طور معمول برای درمان عرق بیش از حد ناشی از اضطراب و استرس استفاده می شوند. برخی پزشکان همچنین عکس هایی از بوتاکس را به منطقه آسیب دیده ارائه می دهند تا غدد عرق را به مدت چند ماه خنثی کنند.
درمان های تهاجمی

اگر بگویید ، تعریق بیش از حد شما به مشکل بزرگی تبدیل شده است ، همیشه می توانید آخرین راه حل را انتخاب کنید: جراحی. این عمل شامل لیپوساکشن زیر بغل برای کاهش تعریق است. این روش به طور دائم کار نخواهد کرد. با این حال ، آنها بدون استفاده از سایر محصولات ضد عرق ، عرق را برای مدت طولانی تر تحت کنترل خود نگه می دارند. این عمل فقط حدود یک ساعت یا دو ساعت طول می کشد و نتایج آن طولانی مدت است. در بعضی موارد ، یک روش پیگیری برای به حداکثر رساندن اثرات رویه لازم است.