بواسیر رگه هایی در روده راست و مقعد است که بزرگ می شوند. این وضعیت زمانی اتفاق می افتد که ساختارهای عروقی در کانال مقعد ملتهب ، دردناک و متورم می شوند. دفع مدفوع را دردناک می کند. در هنگام دفع مدفوع نیز خونریزی رکتوم رخ می دهد. علت دقیق این بیماری ناشناخته است. اما یبوست ، اسهال و نشستن برای مدت طولانی در توالت می تواند باعث بواسیر شود. فشار پایدار در کانال مقعد باعث تورم ساختار عروق می شود. استرس ، غذاهای پرادویه و انواع خاصی از نوشیدنی ها نیز با پیشرفت بواسیر همراه هستند. در پست امروز ، ما روشهای درمان این بیماری را بدون استفاده از مواد مخدر ذکر کرده ایم:

رژیم غذایی مناسب

بهترین راه برای جلوگیری از بواسیر بهبود رژیم غذایی است. شما می خواهید بشقاب خود را با غذاهای پر فیبر پر کنید. افزایش مصرف فیبر باعث کاهش یبوست می شود. یبوست با افزایش فشار در رگهای اطراف مقعد همراه است. میوه ها ، سبزیجات و غلات کامل بهترین منابع فیبر رژیم غذایی هستند. همچنین می توانید با مصرف پوسته های بذرهای psyllium و سایر مکمل ها ، میزان مصرف فیبر خود را تقویت کنید.

نوشیدن مایعات فراوان یک روش عالی برای کاهش خطر بواسیر است. شما می خواهید برای پر کردن مایعات از دست رفته روزانه 8 لیوان آب بنوشید. اگر به طور مرتب کار می کنید بیشتر بنوشید. سرانجام ، افزایش مصرف غذاهای غنی از امگا 3 همچنین به کاهش پیشرفت بواسیر کمک می کند.

کمپرس سرد

یکی از راه های کوچک کردن بواسیر کوچکتر به طور موقت استفاده از کمپرس سرد است. کمپرس سرد باعث کاهش درد ، تسکین التهاب و رفع خارش ناشی از بواسیر می شود. هنگامی که تورم کاهش می یابد ، عبور مدفوع آسان تر و دردناک تر می شود. برای استفاده از یک کمپرس سرد برای کاهش دردهای بواسیر ، چند حبه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچانید. بطور مستقیم روی بواسیر بمالید. این کار را چندین بار در روز انجام دهید تا عروق خونی و کاهش التهاب کاهش یابد.

سرکه سیب

سرکه سیب با بهبودی رگها و کاهش خارش باعث تسکین موقتی از بواسیر می شود. همچنین خونریزی رکتوم را به حداقل می رساند و درد ناشی از رگهای مقعد را درگیر می کند. مطمئناً استفاده از سرکه سیب کمی سفت خواهد شد اما حسی که دوام نخواهد داشت. برای استفاده از سرکه سیب به عنوان درمانی برای بواسیر خارجی ، یک توپ پنبه ای را با سرکه اشباع کنید. مستقیماً روی ناحیه آسیب دیده بمالید. برای تسکین بواسیر داخلی ، یک لیوان آب را با یک قاشق چایخوری سرکه سیب بنوشید.

یک آرامش بخش

یک خیساندن آرامش بخش در وان آب گرم به تسکین درد ناشی از بواسیر کمک می کند. آب گرم رگهای خونی موجود در روده و مقعد را شل می کند. این رگه های ملتهب را مقوی می کند و خارش را نیز تسکین می دهد. برای بهترین نتیجه 15 تا 20 دقیقه در وان آب گرم و نه گرم خیس کنید. از یک حوله مرطوب برای پاک کردن ناحیه آسیب دیده استفاده کنید. خیساندن مرتباً باعث بهبودی سریعتر از بواسیر می شود.

آلوئه ورا

آلوئه ورا حاوی مواد مغذی آرامبخش است که التهاب را کاهش می دهد و ضایعات دردناک را به طور موثری بهبود می بخشد. این گیاه مملو از ترکیبات ضد التهابی است که عروق خونی را منقبض می کند ، تورم را به حداقل می رساند و باعث کاهش خارش می شود. برای بهبود بواسیر داخلی و خارجی می توانید از آلوئه ورا استفاده کنید. برای درمان بواسیر کافیست ژل تازه آلوئه ورا را بیرون بیاورید ، به یک ظرف تمیز منتقل کنید و حداقل 20 دقیقه آن را در یخچال بچسبانید. ژل خنک شده را روی ناحیه آسیب دیده بمالید. این کار را دو بار در روز به مدت 1 تا 2 ماه برای بهترین نتیجه انجام دهید.