معجزه گرانی برای تقویت حافظه

در این قسمت از سایت شاخه سعی شده است تا شما را با مواردی که میتوانند به تقویت حافظه شما کمک کنند را از دیدگاه طب سنتی به اشتراک قرار دهیم

تاثیر گیاهان دارویی طب سنتی و تقویت حافظه

در شرایط زندگی صنعتی امروز اختلالات حافظه با سرعت بیشتری در حال وقوع است، انسان به دنبال شناخت روش هایی است از اختلالات مربوط به آن جلوگیری کرده و موجب تقویت حافظه می شود. مطالعات نشان داده اند که داروهای زیادی بر روی حافظه و یادگیری موثر هستند به نظر می رسد که گیاهان بسیاری هم وجود دارند که دارای اثر بر روی حافظه هستند، که از جمله آنها می توان به شاهدانه، انجیر، سیر کوهی، کنجد، وج، بوزیدان، خار مریم، هوفاریقون، کندر ،بادرنجبویه، خرما، زیتون، قره قاط سیاه، کنگرفرنگی، زعفران، کرفس کوهی، آب انگور قرمز، سویا، مرزنجوش اشاره کرد که موجب افزایش توانایی،تقویت حافظه و بهبود آن می شوند.

نظر به اینکه حافظه در زندگی انسان ها از اهمیت بسیار بالایی برخوردار بوده و در پیشرفت های علمی نقش بسیار مهمی دارد و همچنین این گیاهان با توجه به اینکه دارای عوارض بسیار کم و یا فاقد عوارض هستند، در صورت موثر بودن بتوانند جایگزین مناسبی برای داروهای شیمیایی شوند.

بررسی درمان حافظه و فراموشی و تقویت حافظه از دیدگاه طب سنتی

عواملی همچون افزایش سن، اضطراب ها،اعراض نفسانی شامل غم و اندوه، آب و هوا آلوده و وجود دود و بخارات تیره و تار و کمی تحرک بدنی، در کاهش حافظه نقش دارند. افزایش سردی و رطوبت و یا سردی و خشکی و یا سردی مغز از اسباب نسیان هستند. حافظه زیاد از حرارت و خشکی، و کمی آن از کمبود این دو است.همچنین تباهی آن هم از تباهی این دو مورد و نابسامانیش از نابسامانی آنهاست. گاهی فراموشی در اثر سستی ای که در قسمت پیشین مغز و از خوردن داروی مخدر حاصل شده است پیدا میشود.

تدابیر طب ایرانی شامل رعایت سته ضروریه به ویژه رعایت غذا و آب و هوا، و ورزش، انجام بعضی از اعمال یداوی همچون حجامت،فصد و حقنه و کاربرد مفردات غذایی و دارویی که در افزایش حافظه و تقویت مغز و کاهش فراموشی نقش بسزایی دارد. تعدادی از مطالعات موید این موضوع هستند.

رعایت تدابیر طب ایرانی با عنایت به اسباب بیماری و توجه به مزاج کلی و عضوی و در اولویت قرار دادن غذای بیمار بر دارو و اعمال یداوی و کاربرد به جا و صحیح داروهای گیاهی،می تواند در افزایش و تقویت حافظه و تقویت مغز،موثر باشد. این داروها در طب نوین هم برای درمان بیماری‌های آلزایمر و دمانس به کار می رود. هر چند لازم است که تحقیقات وسیع تری هم صورت بپذیرد.

در مرتبه اول باید بیماری را با اصلاح غذایی درمان کرد و بیمار را از چیزهایی که در آن زیاده روی کرده بازداشت و چیزهایی را که از آن کم خورده است بیشتر به او بخورانند و چه بسا که همین درمان برای بیمار کافی باشد.

درمان در مرتبه دوم هم، همین گونه است و اگر بیمار بهبود نیافت، باید از غذاهای دارویی، بهره گرفت و چه بسا که باهمین درمان بهبودی به دست آید.در غیر این صورت باید به وسیله استفراغ پس از نضج گرفتن و توقع بیماری به پاکسازی بدن پرداخت.اگر این چاره که بیشتر سودمند است ممکن نشد و بیماری ادامه پیدا کرد باید چیزهای لطیف کننده مزاج و پس از آن چیزهایی که خلط ها را حل می کند استفاده کرد.

در فراموشی ناشی از سردی و رطوبت:

از آب و استحمام زیاد و صرف نوشیدنی ها و خوردنی های مرطوب و سرد مانند خیال، هندوانه، برنج، ماست ،دوغ ،گوجه فرنگی، و مانند آن پرهیز شود.

توصیه به خوردن:

مربای زنجبیل ،کندر با شکر ،مرغ محلی جوان،گوشت گوسفند جوان، نخود و زیره و دارچین

بیشتر بخوانید:آشنایی با برخی از مقوی های مغز و حافظه

بیشتر بخوانید: دانستنی های سودمند از دیدگاه طب سنتی

گرداوری شاخه

منبع:مجله نیک و نو