ترک سیگار و قلیان

راهکار ترک سیگار و قلیان از دیدگاه طب سنتی

شاید بسیار دیده و شنیده اید که ترک سیگار با گیاهان دارویی، ترک سیگار با طب سنتی،داروی ترک سیگار و ....
اما واقعا دارویی جهت ترک سیگار وجود دارد؟
کشیدن دخانیات هم بار فیزیکی و هم بار روانی دارد. بنابراین باید به هر دو مورد توجه شود.در ابتدا فرد باید بپذیرد که به این ماده مخدر اعتیاد دارد. عوارض آن را بداند و بپذیرد که باید سیگار را ترک کند.

در طب گیاهی و سنتی راهی قطعی برای ترک وجود ندارد.اما به دلیل تغییر مزاج می تواند به ترک و کم کردن اثرات مخرب به آن کمک کند از این رو در طب ایرانی برای زمان ترک سیگار توصیه شده است که به دلیل خشک و سرد کردن مزاج که در این مقاله بارها تکرار شد، مصرف سرکه انگبین برای جبران این عارضه مفید است.

عسل +عرق نعنا +سرکه طبیعی

عرق نعنا و سرکه به یک میزان باشد و سرکه نصف این دو ماده در نظر گرفته شود.مخلوط این سه ماده را با یک لیوان عرق اسطوخودوس هر شب بعد از خوردن شام میل شود. به مدت ۴۰ تا ۱۲۰ روز میتوان مصرف کرد فقط باید بدانید بعد از دوره ۴۰ روزه اول چند روز صبر کنید و دوره ۴۰ روز دوم را شروع کنید. این ترکیب می تواند سبب دفع سموم و روشن شدن پوست، به علت رسیدن رطوبت کافی به بدن شود.

۱_ مصرف ارده و شیره انگور هفته ۴ وعده خوردن ۲۱ عدد مویز هر روز صبح و همچنین خوردن ۱۴ عدد بادام درختی در طول روز می تواند به انرژی و گرمای از دست رفته بدن کمک کند.

۲_ خوردن ریشه شیرین بیان می‌تواند در طول روز از شدت وسوسه سیگار کم کند البته به صورت قطعی نیست. فقط تا حدی تاثیر دارد و باید خودش برای ترک سیگار و نکشیدن سیگار مصمم باشد.

۳_ هر شب هفت عدد انجیر را در یک لیوان گلاب خیسانده و صبح ناشتا میل شود. این عمل به برگرداندن فعالیت طبیعی روده ها کمک می کند.

۴_ استشمام عطر های گرم،برای تسکین اعصاب و گرمای مغز بسیار مفید است.

 ۵_ زالو و حجامت برای تسویه خون در فصل معتدل بسیار چاره ساز است .

۶_ بادکش نیز به صورت مداوم برای قوی شدن عضلات تحلیل رفته و گردش خون بسیار موثر است.

منبع:مجله نیک و نو