قرار گرفتن در معرض سموم، اجتناب ناپذیر است. سموم از مواد غذایی و آرایشی گرفته تا محیط زیست یافت می‌شود.

موادسمی با روش های مختلف می تواند وارد بدن شود از جمله ذرات معلق ، اشعه و...

حتی این آلاینده ها از طریق بند ناف  وارد بدن جنینی می شود که هنوز به دنیا نیامده است .

چنان که بیش از ۲۰۰ ماده‌ شیمیایی در بند ناف نوزادان پیش از تولد یافت شده است.

اما علایمی وجود دارد که به شما نشان می دهد این مواد در بدن شما تجمع یافته است و باید بدن را پاک سازی  کنید.

 کاهش تمرکز

سردرگمی، ازدست دادن حافظه و ناتوانی در تمرکزاز نشانه های مسمومیت است. سموم باعث التهاب می‌شود و ذخیره مواد و ویتامین ها را در بدن  کاهش می دهد.

 خستگی مزمن

ارتباط معناداری بین خستگی مزمن و تجمع سموم در بدن  وجود دارد . هنگامی که سموم در بدن بیش از حد تجمع می‌یابد، کلیه‌ها و کبد بیشترین آسیب را می‌بیند.

 بوی بد دهان و بدن

یکی از نشانه‌های مهم افزایش میزان سم در بدن، بوی غیر طبیعی بدن است.

زیرا رایحه‌ای که بدن ایجاد می‌کند ناشی از محصولات متابولیسمی و تجزیه همان چیز‌هایی است که مصرف می‌کنیم.

مشکل در سیستم گوارشی

هنگامی که غذا‌های فراوری شده مصرف می‌کنید، مواد نگهدارنده، رنگ‌ها و طعم دهنده‌ها وارد بدنتان می شود و علایمی مانند  ناراحتی معده و یبوست را به همراه دارد.

مصرف غذا‌های سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی می‌تواند بدن را تقویت و به از بین بردن سموم کمک کند.

بیشتر بخوانید: مواد غذایی که هرگز نباید خام خورده شوند

بیشتر بخوانید: سم زدایی کبد و اهمیت آن برای سلامت بدن

گرداوریشاخه
منبع:khorasannews.com