شاخه| مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

شاخه| مجله اینترنتی و نشر دیجیتال برخط خانواده و سبک زندگی

کد خبر: ۱۵۵۰۸
تاریخ انتشار: ۲۴ شهريور ۱۳۹۸ - ۱۲:۵۳ - 15 September 2019
پ
دستور العمل هایی که هم مغذی و هم طعم دهنده هستند می توانند به شما عزیزان در سفره خانواده کمک کنند. وعده های غذایی خانوادگی خود را با غذاهای پر پروتئین مانند کره پودر صبحانه بادام زمینی با سس بادام زمینی افرا تغذیه کنید.

دستور العمل هایی که هم مغذی و هم طعم دهنده هستند می توانند به شما عزیزان در سفره خانواده کمک کنند. وعده های غذایی خانوادگی خود را با غذاهای پر پروتئین مانند کره پودر صبحانه بادام زمینی با سس بادام زمینی افرا تغذیه کنید.

زمان آماده سازی: 20 دقیقه
زمان طبخ: 35-40 دقیقه
کافی برای 4 نفر

کره، روغن زرد، کره مالیدن روی چیزی
2/3 فنجان کره بادام زمینی خامه ای ، تقسیم شده است
2 عدد تخم مرغ
1/2 فنجان شکر گرانول
2/3 فنجان شیر
1 1/2 قاشق چایخوری عصاره وانیل خالص
1/2 قاشق چایخوری نمک
4 فنجان مکعب نان بریچ یا challah ، برش به مکعبهای 3/4 اینچی
2/3 فنجان شربت افرا خالص
1/3 لیوان بادام زمینی خرد شده
پودر قند ، برای جوشانده

اجاق گاز را تا 350 درجه فارنهایت گرم کنید. کره چهار رامکین 4 اونس.
در کاسه ، 1/3 فنجان کره بادام زمینی ، تخم مرغ ، شکر ، شیر ، وانیل و نمک را با هم مخلوط کنید. مکعب های نان را در مخلوط کنید تا کاملاً پوشش داده شود. به طور مساوی بین غذاهای آماده تقسیم کنید. پخت تا زمانی که کاستارد در وسط قرار بگیرد و تاپ ها طلایی شوند ، در حدود 35-40 دقیقه. اگر خیلی سریع قهوه های نان قهوه ای می شوند ، ramekins را با فویل آلومینیومی شل کنید.
در قابلمه کوچک روی حرارت کم ، کره بادام زمینی و شربت افرا را با هم مخلوط کنید تا کاملا گرم شود.
برای سرو ، رامیکین ها را با سس بادام زمینی افرا مخلوط کرده و با بادام زمینی خرد شده و شکر پودر شده خرد کنید.

تعویض: ممکن است در جای نان بریچ یا چله از غلتکهای گندم استفاده شود.

برای دیدن خبرهای داغ،تصاویر و متن های زیبا به «کانال تلگرام ایرانی نیوز» بپیوندید
برچسب ها: آشپزی
مطالب برگزیده
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
قوانین ارسال نظر
* مجله اینترنتی ایرانی نیوز نظراتی را که حاوی توهین یا افترا است، منتشر نمی‌کند.
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.