نوزاد در سه ماهگی شروع به نتیجه گیری از دنیای اطراف می کند. او به همه چیز با دقت و کنجکاوی نگاه می کند.
زندگی شما در هفته اول نوزاد سه ماهه: هنگامی که افسردگی پس از زایمان به سراغ شما می آید
- حدود ده تا پانزده درصد خانم ها از افسردگی پس از زایمان رنج می برند بنابراین خجالت نکشید و با پزشک خود صحبت کنید.
اگر هنوز احساس خوبی ندارید سوالات زیر را از خود بپرسید:
سوال 1: آیا مشکل خواب دارید؟
سوال 2:آیا بیشتر مواقع احساس خستگی می کنید؟
سوال 3: آیا اشتهای شما کم شده است؟
سوال 4:آیا نگران چیزهای کوچک هستید؟
سوال 5: آیا برای خود وقت ندارید؟
سوال 6: آیا فکر می کنید نوزاد بدون شما راحت تر است؟
سوال 7: آیا فکر می کنید همسرتان از رفتار شما خسته می شود؟
سوال 8:آیا فکر می کنید مادرهای دیگر بهتر از شما هستند؟
سوال 9: آیا برای چیزهای کوچک گریه می کنید؟
سوال 10: آیا از چیزهایی که قبلا لذت می بردید لذت نمی برید؟
سوال 11: آیا از خانواده و دوستان دور شده اید؟
سوال 12: آیا از خارج رفتن از خانه به تنهایی می ترسید؟
سوال 13: آیا حملات نگران کننده داشته اید؟
سوال 14: آیا به طور غیر قابل توضیحی عصبانی شده اید؟
سوال 15: آیا به سختی تمرکز می کنید؟
سوال 16: آیا فکر میکنید مشکل دارید؟
سوال 17: آیا فکر می کنید همیشه همین طور خواهید بود و بهتر نمی شوید؟
اگر به سه سوال جواب مثبت داده اید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
چوش‌های قسمت پوشک
چه چیزی باعث این جوش ها می شود؟
این جوش ها به دلیل رطوبت ایجاد میشوند. هنگامی که مدفوع یا ادرار مدت طولانی در پوشک بماند باعث رشد باکتری می شود. گاهی اوقات عفونت پوست ایجاد می شود.
چگونه می توان آن را از بین برد؟
خشکی یکی از راه های درمان این جوش ها است. سعی کنید زود به زود پوشک نوزاد را عوض کنید. مقداری کرم به بدن نوزاد بمالید تا بین پوست نوزاد و مدفوع فاصله ایجاد شود.
به جای پاک کردن نوزاد با دستمال، بدن او را آب گرم بشویید. از صابون های غیر معطر استفاده کنید.
در هنگامی که جوش ها خیلی زیاد هستند به پزشک مراجعه کنید.
روش های جلوگیری از جوش ها:
نوزاد را خشک، تمیز و سرد نگه دارید. پوشک نوزاد را زود به زود عوض کنید اما بدن او را با دستمال پاک نکنید.
پوشک را خیلی سفت نبندید. مقداری فضا برای چرخش هوا بگذارید.
اگر نوزاد را شیر می دهید به کار خود ادامه دهید زیرا از آن جایی که شیر مادر باعث تغییر اسیدیته مدفوع و ادرار می شود از جوش و سوزش های قسمت پوشک جلوگیری می کند.
رشد وتکامل نوزاد سه ماهه در هفته اول
من تو را می شناسم
اگر چه حتی نوزاد یک ماهه شما را از روزهای اول پس از تولد می شناسد اما حالا می تواند آن را نشان دهد. نصف نوزادان در این ماه واکنش به شناخت شما نشان می دهند.
بیشتر آن ها هنگامی که غریبه ای برای آنها شکلک نشان می دهد یا به چشمان آن ها خیره می شود، می خندند. اما در حال حاضر نوزاد، شما را همسرتان و اطرافیان نزدیک را می شناسد.
نوزاد داخل اتاق به دنبال شما می گردد و هنگامی که شما را پیدا می کند با هیجان می خندد یا دست تکان می دهد.
در این ماه نوزاد نسبت به دنیای اطراف و تغییرات محیط اطراف حساس تر شده است.
آن قسمتی از مغز که بین دست و چشم هماهنگی ایجاد می کند، فعال شده است و به نوزاد اجازه می دهد محیط اطراف را به سرعت بشناسد. شنوایی، زبان و بویایی نوزاد فعال تر شده است. هنگامی که نوزاد صدای شما را می شنود، مستقیم به شما نگاه می کند و تلاش می کند جواب شما را بدهد.
پیشرفت زبان نوزاد سه ماهه
- مطالعات نشان می دهد نوزادانی که والدین با آن ها صحبت می کنند، هنگامی که بزرگ می شوند آی کیو بالاتری دارند و دامنه لغات بیشتری نیز می دانند. بنابراین سعی کنید در این زمان با نوزاد حرف بزنید و کلمات مختلفی به او بیاموزید.
- درباره محیط اطراف، اجسام و فروشگاه ها با او حرف بزنید. نوزاد نمی تواند حرف بزند اما این اطلاعات را در حافظه اش ذخیره می کند.
هفته دوم نوزاد سه ماهه
زندگی شما در هفته اول نوزاد سه ماهه: با بدن خود بعد از زایمان ارتباط خوبی برقرار کنید
احتمالا بعد از زایمان کمر و باسن شما بزرگ تر شده است و شکمتان نرم تر شده است. به خودتان زمان بدهید تا به بدن پیش از بارداری برگردید. برخی خانم ها نمی توانند مانند قبل شوند اما نکته مهم این است تا زمانی که وزن شما مناسب باشد بدن شما نیز مناسب است.
اگر نوزاد را شیر می دهید نباید رژیم بگیرید. به جای رژیم غذایی برای لاغر شدن یا ورزش های عجیب، سعی کنید بر روی مواد غذایی مناسب تمرکز کنید.
مقدار کمتری بخورید و غذا را بخوبی بجوید. قبل از این که احساس پر شدن کنید غذا خوردن را قطع کنید.
آب بنوشید. آب خوردن نه تنها از کم آبی بدن جلوگیری می کند بلکه باعث می شود معده پر شود. چای گیاهی، قهوه بدون کافئین و آب ویتامین دار نیز مناسب می باشد.
موادغذایی سالمتر بخورید. سعی کنید مواد مغذی را ترک نکنید.
میان وعده. میان وعده هایی مانند میوه و سبزیجات مناسب است.
ورزش کنید. ورزش را آهسته شروع کنید. اگر پیش از بارداری ورزش می کردید کم کم به عادات خود برگردید.
فراموش کردن واکسن نوزاد سه ماهه
اگر فراموش کنم نوزاد را برای واکسیناسیون ببرم باید چه کاری انجام دهم؟
اگر فراموش کردید واکسیناسیون نوزاد را انجام دهید نگران نباشید. پزشک زمان دیگری برای واکسیناسیون مشخص می کند.
آیا زمانی وجود دارد که نوزاد نیازی به دریافت واکسیناسیون نداشته باشد؟
بله، هنگامی که نوزاد تب دارد یا سرما خورده است می توان واکسیناسیون را انجام داد.
اگر نوزاد مشکلات زیر را دارد با پزشک مشورت کنید:
تب و لرزشدید یا بیماری جدید
کمبود ایمنی بدن یا مصرف قرصی که با ایمنی بدن تداخل دارد
بیماری صرع در نوزاد
تشنج
مصرف استروئید خوراکی به مدت بیش از دو هفته در سه ماه اخیر
واکنش شدید به واکسیناسیون مانند دمای بالاتر از چهل درجه سانتی گراد، گریه شدید و ...
اگر نوزاد من نارس باشد؟
نوزاد نارس و نوزادی که کم وزن باشد، باید واکسیناسیون را طبق برنامه انجام دهد.
رشد وتکامل نوزاد سه ماهه در هفته دوم
هماهنگی دست و پا نوزاد سه ماهه
- نوزاد در حال حاضر می تواند دست تکان دهد و پاهایش را نیز تکان دهد. همچنین زانوها و ران ها نیز انعطاف پذیرتر هستند.
- نوزاد می تواند دست ها را به هم برساند و انگشت ها را باز و بسته کند. سعی کنید هماهنگی بین چشم و دست را با استفاده از یک اسباب بازی مطالعه کنید.
لمس کردن نوزاد سه ماهه
نوزاد دوست دارد لمسش کنید. این لمس کردن باعث ارتباط نزدیک بین شما و نوزاد میشود اما هنگامی که نوزاد ناراحت است این لمس کردن به او آرامش می دهد.
حس لامسه نوزاد را با استفاده از چیزهای مختلف مثل پر بررسی کنید. نوزاد همه چیز را دوست دارد مزه کند بنابراین او را تنها نگذارید.
ماساژ بدن نوزاد، لمس کردن بینی او و بوسیدن آن باعث آرامش نوزاد می شود.
برای ماساژ دادن نوزاد، او را بر روی سطحی صاف و گرم قرار دهید. مقداری روغن کودک بر روی کف دست خود بریزید و بدن نوزاد را با آن ماساژ دهید. با نوزاد صحبت کنید یا برایش شعر بخوانید.
به پاسخ های نوزاد توجه کنید. اگر از ماساژ لذت نمی برد، او را آرام تر ماساژ دهید یا ماساژ را متوقف کنید.
هفته سوم نوزاد سه ماهه
زندگی شما در هفته سوم نوزاد سه ماهه: تغییر دوستی ها
- نوزاد باعث می شود رابطه شما با دوستانتان تغییر کند. برخی افراد هیجان زده هستند و برخی علاقه ای به نوزاد شما ندارند و این باعث تغییر روابط می شود.
- اما سعی کنید با تغییر روابط و شکل جدید روابط با دوستانتان ارتباط داشته باشید و گاهی زمان برای خودتان بگذارید.
برفک چیست؟
برفک نوعی عفونت قارچی در دهان نوزاد است. اگر نقاط سفیدی بر روی لب های نوزاد، داخل دهان و بر روی زبان نوزاد دیدید که به راحتی از بین نمی رود برفک است.
برفک در اثر رطوبت و گرما و محیط شیرین ایجاد می شود. اگر نوزاد را شیر میدهید امکان دارد نوک سینه نیز در اثر برفک آلوده شود. این مسئله باعث خشکی و احساس درد در نوک سینه می شود. اگر استرس دارید بیشتر احتمال ابتلا به آن را دارید. این عفونت می تواند از طریق دستگاه گوارش خارج شود و باعث سوزش در قسمت پوشک شود.
چه کاری می توان برای برفک انجام داد؟
- به پزشک اطلاع دهید. پزشک قرص های ضد قارچ تجویز می کند. اگر نوزاد را شیر می دهید پزشک برای شما نیز قرص تجویز می کند.
- در حین درمان، دست ها را حتما بشویید و اسباب بازی های نوزاد را نیزدر آب در حال جوش قرار دهید.
برفک چگونه نوزاد را تحت تاثیر قرار میدهد؟
نوزاد به راحتی نمی تواند چیزی بخورد چون دهانش درد می کند.
چگونگی رشد نوزاد سه ماهه
نوزاد در این هفته شروع به نتیجه گیری از دنیای اطراف می کند. او به همه چیز با دقت و کنجکاوی نگاه می کند.
نوزاد را صبح جلوی آینه قرار دهید. نوزاد چهره خود را تشخیص نمی دهد اما برایش مهم نیست او از خیره شدن به تصویر لذت می برد.
در حال حاضر نوزاد شب ها به راحتی می خوابد و فقط هنگام شیر خوردن بیدار می شود.
نوزاد در این ماه بیشتر به اطراف توجه می کند و گاهی هنگام شنیدن صدای شما، مکیدن انگشت را قطع می کند.
نوزاد در این ماه از نگه داشتن و لمس کردن اشیا مختلف لذت می برد.
در این ماه نوزاد دوست دارد اجسام را از یک دست به دست دیگر بدهد اما هنوز نمی توانید تشخیص دهید که او دست راست است یا دست چپ.
چگونگی رشد نوزاد سه ماهه در هفته چهارم
هنگامی که نوزاد را بر روی شکم قرار می دهید، شانه ها و سر را بالا می آورد م با استفاده از دست ها خود را بالا نگه می دارد. این حرکت باعث قوی شدن عضلات نوزاد می شود.
در این هفته نوزاد به حضور شما، صدای شما و حتی چهره شما عکس العمل نشان می دهد.
زندگی شما در هفته چهارم نوزاد سه ماهه: ترک کردن نوزاد
تنها گذاشتن نوزاد با دیگران نگران کننده است. اما گاهی اوقات نیاز است برای برگشتن به سرکار، نوزاد را به پرستار بسپارید. برای این کار از مادرهای دیگر اطلاعات بگیرید و پرستار مناسب انتخاب کنید.
اگر نوزادم چاق شد چه کاری انجام دهم؟
گاهی نوزاد چاق به دنیا می آید گاهی چاق به نظر می رسد. این مسئله نگران کننده نیست کم کم چربی اضافی از بین می رود.
آیا باید نوزاد رژیم خاصی داشته باشد؟
خیر، در ابتدا پزشک قد و وزن نوزاد را بررسی می کند. معمولا پزشک در این سن مخصوص در سن نوزاد دوماهه خیلی حساسیت نشان نمی دهد. بخصوص پیش از افزوده شدن غذاهای جامد به رژیم غذایی نوزاد.
آیا این به معنی این است که نوزاد همیشه مشکل افزایش وزن دارد؟
خیر، یک نوزاد چاق یک بزرگسال با اضافه وزن نخواهد بود. بیشتر نوزادان با راه رفتن کاهش وزن خواهند داشت. با رشد فرزندتان می توانید رژیم غذایی او را تغییر دهید و مانع از چاقی و اضافه وزن او شوید.
برای دیدن خبرهای داغ،تصاویر و متن های زیبا به «کانال تلگرام ایرانی نیوز» بپیوندید
عناوین مرتبط
پرطرفدارترین اخبار
مطالب برگزیده
ارسال نظر
* لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.
* نیازی به نوشتن نام و یا ایمیل نمی باشد،می توانید به صورت ناشناس نظر بدهید.