مشکلاتی که زنان باردار و بچه دار برای چاقی دارند
نیاز زنان در دوران بارداری و شیردهی چه تفاوتی دارد (برای خانم های با وزن ۶۵ کیلوگرم)؟
سوال و جواب های مهم افراد چاق
چرا گروهی از پزشکان، در رژیم های لاغری حذف کامل کربوهیدرات را توصیه می کنند؟
چگونه می توانیم در زمان کم وزن خود را کاهش دهیم؟
تا چند کیلوگرم در ماه می توانیم وزن خود را بدون هیچ ضرری کم کنیم؟
مشکلات عمده چاق ها چیست؟
چرا شرکتهای بیمه ی عمر، نرخ بیمبی عمر را برای چاق ها بیشتر تعیین کرده اند؟
سوالاتی که افراد چاق برای لاغر شدند دارند
آیا رژیم های غذایی تک مادهای (تشکیل شده از یک نوع غذا) صحیح است یا خیر؟
بهترین تغذیه و برنامه کاهش وزن
لاغر شدن به معنای گرسنگی کشیدن نیست، بلکه به معنای آموختن روش درست خوردن است.
مواردی که باید در زنان باردار چاق کنترل شود
اما افزایش وزن حاصل از رشد جنین و کیسه ای که آن را در برگرفته (مایع آمنیوتیک و رحم مادر) نباید شامل کاهش وزن شود.
رژیم غذایی کاهش وزن در دوران بارداری
زمان بارداری وقت مناسب برای کاهش وزن نیست. همچنان که وقت مناسب برای دریافت مقادیر زیاد از غذاها که منجر به افزایش
تیروئید چه تاثیری بر روی کاهش وزن دارد
پرکاری غدهی تیروئید باعث کاهش وزن و کم کاري آن منجربه افزایش وزن می شود.
نقش اعصاب در کاهش وزن چیست؟
اگر رژیم غذایی سالم باشد و ویتامین ها و مواد معدنی داده شده با دقت مصرف شوند، هیچ اثر منفی بر اعصاب گذاشته نمی شود
قبلی۱۵بعدی