نکاتی که چاق ها برای لاغر شدن باید بدانند
تأثیر مصرف گوشت گاو گوشت قرمز در میزان کلسترول خون چیست؟
چگونه می توانیم لاغر کنیم؟
مشخصات رژیم غذایی خوب چیست ؟
نکاتی که افراد چاق باید بداند
ورزش و فعالیت بدنی اثراتی بسیار قابل توجه بر انواع چربی خون میگذارد و باعث کاهش تری گلیسیرید
آیا می توان برای درمان کودکان و نوجوانان چاق از رژیم غذایی بزرگسالان استفاده کرد؟
به افرادی که زیر هجده سال سن دارند، باید اجازه رشد داد. استفاده از برنامه ی غذایی پدر و مادر باعث اختلال در رشد کودک می شود.
نکاتی که کودکان چاق باید بدانند
آیا رژیم لاغری برای کودکان چاق ضروری است؟
نکاتی که افراد چاق برای لاغر شدن باید بدانند
رژیم لاغری موفق را چطور شروع کنیم؟
کاهش سریع وزن چه ضررهایی دارد؟
وقتی وزن به سرعت کاهش یافت، پوست نمی تواند خود را با تغییرات بدن هماهنگ کند، این امر باعث ایجاد چین و چروک زیاد
بهترین راه حل ها برای افراد چاق
آیا صحیح است که چاقی در اثر اختلالات هورمونی به وجود می آید؟
برخی از مشکلاتی که افراد هنگام لاغر کردن دارند
وسایل لاغری موضعی آن هم دقیقا برای موضع خاصی که می خواهید وجود ندارند.
سلولیت چیست؟
این اصطلاح در مورد نوع خاصی از چربی به کار می رود که در بعضی از نقاط بدن به صورت توده ای
قبلی۱۴بعدی