انواع عود و نقش آنها بر روی چاکراها را در این مطلب به آن اشاره شده است

آیا با خوردن غذاهای مختلف می‌توانیم حافظه‌مان را تقویت کنیم؟ چه موادی باعث تقویت حافظه می‌شوند؟ درست است که با گرسنه‌شدن قدرت تمرکز و حافظه‌مان کم می‌شود؟ آیا چاقی یا لاغری هم در میزان حافظه موثر است؟ بهترین وعده‌ای که قدرت تمرکز را در انسان بالا می‌برد، کدام است؟

مصرف روزانه یک عدد آووکادو شما را به سلامتی بدن نزدیکتر و از افزایش وزن جلوگیری کرده و میتوانند در ژیم غذایی به کاهش وزن شما کمک کند

گلپر گياهى گلدار، علفى و چندساله از تيره چتريان است. اين گياه، بومى ايران است و در ناحيه‌هاى نمناك كوهستانى ايران و مناطق پيرامونى مى‌رويد.و برای تقویت حافظه، درمان فراموشی، بیماری‌هایی مانند سکته، لرزش و سستی اعضای بدن مفید است.

کم‌خونی فقر آهن شایع‌ترین نوع در میان  انواع کم‌خونی است. این تقریباً ۵۰ درصد از موارد تشخیص کم‌خونی را شامل می‌شود. کم‌خونی کمبود آهن می‌تواند در اثر مصرف ناکافی آهن، کاهش جذب آهن، افزایش تقاضای آهن یا افزایش دفع آهن  ایجاد شود.

حلوا ارده را باید در محلی خنک و دور از تابش مستقیم نور خورشید نگهداری نمود. تاریخ مصرف این خوراکی توسط کارشناسان بهداشتی شش ماه پس از تولید تعیین شده. بدیهی است در صورتی‌که در محل مناسبی مثل یخچال نگهداری شود مدت زمان بیشتری قابل استفاده‌است.

نمک ها گاهی برای انسان مشکل ساز میشوند و بیشتر مشکل خود انسان است که بدون اصول نمک زیادی را مصرف میکند و این روند به فشار خون بالا یا ورم کردن پا منجر میشود

غذا هایی که ما میخوریم باید از نظر بهداشتی کامل و همچنین در شیوه ی غذا خوردن باید با اصول صحیح صورت گیرد تا مشکلاتی برای روده و معده ما به وجود نیاید

زالزالک در ایران دراستانهای قزوین، آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، زنجان، اردبیل، لرستان، گیلان، مازندران، مرکزی، قم، همدان، اصفهان، کردستان، کهگیلویه و بویراحمد، فارس، خوزستان، کرمانشاه، ایلام می‌روید.که درم کردن ان برای بدن بسیار مهم و مفید است

شلتوک یک پوسته کامل است که بعد از جداسازی به دست می آید و این پوسته بسیار برای پزشکی و همچنین در مصرف لوازم آرایشی استفاده میشود