برای کنترل قند خون میتوانید از چند چاشنی خانگی و ادویه ها استفاده کنید و قند خون خود را تحت کنترل داشته باشید چون در هر صورت قند خون بالا و پایین برای بدن مشکل ساز خواهد بود
در فصل پاییز و زمستان به دلیل وجود سرما و کم شدن سبزیجات و کاهش رشد آنها بهتر است از خوراکیهایی استفاده کنید که سرشار از آنتی اکسیدان هستند و میتوانند جای خالی سبزیجات را در سر سفره های شما تا حدودی پر کنند
ایرانی نیوز : ویروس های بیماری زا که به بدن حمله می کنند باعث عفونت های ویروسی می شوند. این میکروب ها خود را به سلولهای سالم متصل می کنند ، که باعث عفونت می شود. هزاران گونه ویروس مختلف وجود دارد که می توانند در انسان بیماری ایجاد کنند.
درخت دارچین که بیشتر در هندوستان و چین می‌روید، جزو رده دولپه‌ای‌های جداگلبرگ میباشد و همیشه‌سبز است. بومی سریلانکا است و بهترین آن دارچین سیلانی است. گل‌های منظم و سفید مایل به زرد دارد، پوست آن را هم که قهوه‌ای‌رنگ است دارچین می‌گویند
روغن نارگیل به دلیل توانایی غیراخلاقی خود در تقویت هیدراتاسیون و تزریق پوست با آنتی اکسیدان های مغذی ، لحظه ای در صنعت زیبایی قرار دارد. اما روغن روغن نارگیل بیشتر از مرطوب کردن پوست است! در مطلب برخی از شگفت انگیزترین مزایای درمانی روغن نارگیل را ذکر می کنیم:
