صابون کراتوم نوعی از گرمسیری همیشه سبز است که در جنوب شرقی آسیا مشخص می شود. صدها سال ، جوامع محلی برای بسیاری از کاربردهای پزشکی سنتی به آن روی آورده اند.
در یک بررسی از 12 کار آزمایی با 54 هزار نفر داوطلب شرکت‌کننده، محققان هیچ ارتباط مهمی بین مصرف گوشت و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت یا سرطان پیدا نکردند
برای کنترل قند خون میتوانید از چند چاشنی خانگی و ادویه ها استفاده کنید و قند خون خود را تحت کنترل داشته باشید چون در هر صورت قند خون بالا و پایین برای بدن مشکل ساز خواهد بود
در فصل پاییز و زمستان به دلیل وجود سرما و کم شدن سبزیجات و کاهش رشد آنها بهتر است از خوراکیهایی استفاده کنید که سرشار از آنتی اکسیدان هستند و میتوانند جای خالی سبزیجات را در سر سفره های شما تا حدودی پر کنند
ایرانی نیوز : ویروس های بیماری زا که به بدن حمله می کنند باعث عفونت های ویروسی می شوند. این میکروب ها خود را به سلولهای سالم متصل می کنند ، که باعث عفونت می شود. هزاران گونه ویروس مختلف وجود دارد که می توانند در انسان بیماری ایجاد کنند.
