فواید اثرات شگفت انگیز نوشیدن چای بر اساس تحقیقات نوین پزشکی
تحقیقات نوین پزشکی ثابت کرده است چای فواید ارزشمندی برای سلامتی دارد. نوشیدن روزانه دو یا سه فنجان چای کم رنگ می تواند تاثیرات مثبتی بر بدن داشته باشد.
نکات مهم و کاربردی در مورد نوشیدن چای که نمی‌دانستید
چای سیاه یکی از نوشیدنی‌های رایج و معمول مردم ایران و بسیاری از مردم جهان است. در ادامه مطلب، بیشتر با کاربردهای مفید و جالب و نحوه صحیح مصرف چای سیاه آشنا می‌شوید.
افرادی که نباید «عسل» بخورند
عسل طبیعی ماده غذایی بسیار خوبی است اما مصرف زیاد آن باعث چاقی می‌شود؛ به طور کلی کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند و دیابتی ها نیز باید به صورت محدود مصرف کنند.
خوراکی‌هایی که بمب انرژی هستند
یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی می‌توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.
سیاه دانه وخواص بی نظیر آن
سیاه دانه گیاهی دانه ای وسیاه است که طعم تلخی دارد اما از خاصیت هایی فراوانی برخوردار است.ایرانی ها به عنوان ادویه در غذاها وترشیجات از این داروی گیاهی استفاده می کنند.
خواص درمانی وفواید گیاهی خوشبو به نام هل
هل از نظر طبع گرم وخشک است و به عنوان پادزهر برای سموم و زهر نیز کاربرد دارد.هل علاوه بر استفاده در غذاها،سابقه ای طولانی در فرهنگ هندی و طب سنتی چینی داشته است.
سنبل الطیب وخواص دارویی آن
سنبل الطیب نوعی داروی گیاهی است که ریشه این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد،این گیاه بوی مطبوعی دارد وپس از خشک شدن به رنگ قهوه ای در می آید.مزه ی آن تلخ است اما خوشبو ومعطر است،عطر آن بعد از خشک شدن نیز بیشتر هم می شود.
چه غذاهایی باعث ایجاد مسمومیت میشود؟
مسمومیت غذایی میتواند باعث ایجاد درد و همچنین مشکلات گوارشی در معده و همچنین در بدن انسان شود و از این رو باید در تغذیه خود دقت کافی را داشته باشیم چرا که این مشکل باعث ایجاد درد شدید و تهوع و در نهایت مرگ هم میشود
اثرات کافئین بر تیروئید
اگر دچار کم کاری یا پرکاری تیروئید هستید، در مصرف قهوه و نوشیدنی های حاوی کافئین دقت بیشتری داشته باشید
خواص شگفت انگیز هویج برای سلامتی
هویج برای سلامتی که حاوی لوتئین همان آنتی‌اکسیدان بسیاری قوی می‌باشد که می تواند از شبکیه‌ی چشم‌ها مراقبت کرده و از مشکل دژنراسیون ماکولای مربوط به پیری پیشگیری می‌کند
۱بعدی