طب سوزنی چیزی است که به عنوان یک درمان پزشکی مکمل و جایگزین (CAM) شناخته می شود که شامل وارد کردن سوزن های نازک در پوست در نقاط خاصی از بدن برای تحریک سیستم عصبی مرکزی است.

ریکی نوعی انرژی درمانی است که در اوایل قرن بیستم در ژاپن پدید آمد. به گفته مرکز بین المللی ، آموزش ریکی بر پایه "انرژی نیروی حیات" که آن را نمیتوانیم ببینیم و در بدن ما جریان دارد استوار است. یک تمرین‌کننده ریکی به آرامی دست‌های خود را دقیقاً بالای بدن یا روی بدن بیمار حرکت می‌دهد، با این هدف که جریان سالم انرژی، استرس را کاهش داده و مشکل را بهبود بخشد.

بر اساس تحقیقات انجام شده توسط دانشمندان متوجه شدیم که میتوان از شیر به عنوان یک وعده ی غذایی کامل نام برد که با داشتن پروتئین، کلسیم و ویتامین D ، بخشی ضروری از یک رژیم غذایی را تشکیل میدهد.

تحقیقات نوین پزشکی ثابت کرده است چای فواید ارزشمندی برای سلامتی دارد. نوشیدن روزانه دو یا سه فنجان چای کم رنگ می تواند تاثیرات مثبتی بر بدن داشته باشد.

چای سیاه یکی از نوشیدنی‌های رایج و معمول مردم ایران و بسیاری از مردم جهان است. در ادامه مطلب، بیشتر با کاربردهای مفید و جالب و نحوه صحیح مصرف چای سیاه آشنا می‌شوید.

عسل طبیعی ماده غذایی بسیار خوبی است اما مصرف زیاد آن باعث چاقی می‌شود؛ به طور کلی کودکان زیر یک سال نباید عسل بخورند و دیابتی ها نیز باید به صورت محدود مصرف کنند.

یک متخصص تغذیه به معرفی برخی موادغذایی پر انرژی پرداخت و گفت: برخی موادغذایی می‌توانند میزان انرژی بیشتری به بدن برسانند.

سیاه دانه گیاهی دانه ای وسیاه است که طعم تلخی دارد اما از خاصیت هایی فراوانی برخوردار است.ایرانی ها به عنوان ادویه در غذاها وترشیجات از این داروی گیاهی استفاده می کنند.

هل از نظر طبع گرم وخشک است و به عنوان پادزهر برای سموم و زهر نیز کاربرد دارد.هل علاوه بر استفاده در غذاها،سابقه ای طولانی در فرهنگ هندی و طب سنتی چینی داشته است.

سنبل الطیب نوعی داروی گیاهی است که ریشه این گیاه خواص درمانی بسیاری دارد،این گیاه بوی مطبوعی دارد وپس از خشک شدن به رنگ قهوه ای در می آید.مزه ی آن تلخ است اما خوشبو ومعطر است،عطر آن بعد از خشک شدن نیز بیشتر هم می شود.