هرکس همان قدر جوان است که خود آن را باور دارد
پیری حاصل تجربیات ارزنده و گرانبهایی است که شخص خلال سال‌های اندوخته و اکنون می تواند به نحو احسن از آنها بهره ببرد موی سفید نشان دهنده عقل و درایت و فهم و کمال است پختگی و تکامل عقلانی و عاطفی که می توانم منبع خیر و برکت برای اطرافیان انسان سپید موی باشد خلق و خو و نحوه تفکر و ایمان و باورهای شخصی دچار پیری و کهولت نمی شوند و گذشت ایام آنها را از جلوه و جلا نمی اندازد بازنشستگی می تواند رویداد ای نوین و تجربه ای تازه برای تحقق رویاهای دور و دراز باشد در بازنشستگی می‌توان با شوق و ذوق و فراغت کاری و زندگی به اکتشافات ایده های خلاق درآمد و بر دانش و معلومات خود افزود تنها به این وسیله است که شاداب خواهید ماند و طراوت روحی‌تان را حفظ خواهید کرد عطش دانستن و کار کردن در کارهای کوچک اما بزرگ پدیده های نوین فرد را سرزنده خواهد کرد و او به نحو تفکر واکنش مثبت نشان خواهد داد فقط پا به سن می گذارید طبیعی است که حرکاتتان آرام‌تر و کندتر میشود حال آنکه به همان نسبت ذهنی هوشیار تر و فعال تر پیدا می کنید در حقیقت روح هرگز دچار پیری و شکستگی نمی‌شود راز جوان ماندن در این سنین این است برای هر چیز نو و هر پدیده تازه ای ارزش قائل شوید و روح دیگری در خود بدمید مثلا هربرت هوور یکی از رووسای ساعت بالای آمریکا در سنین بالا آنچنان فعال و سرزنده و با نشاط بود که از هر فرصتی برای نوشتن کتاب‌های تاریخی و سیاسی آن هم در سن ۸۰ سالگی استفاده می‌کرد کاتون میهن پرست مشهور رومی زبان یونانی را در سن ۸۰ سالگی یاد گرفت با نوای موسیقی دان مشهور ارنستین شومان هنگامی به اوج افتخار هنری دست یافت که مادر بزرگ شده بود
سقراط در سن ۸۰ سالگی شروع به یادگرفتن چند ساز باهم کرد و سرآمد این رشته شد
نیوتون تا ۸۵ سالگی دست از پژوهش برنداشت شما باید در زمان بازنشستگی زندگی را سخت نگیرید و ضمیر باطن خود را دست‌کم نگرفته و کارهایی را انجام دهید که از سال‌ها قبل به دنبال آن بودید موضوع آتنا و پدیده‌های جدید را کشف کنید و به آموختن آن بپردازید این را باید بپذیرید که در راه سفر ای بی پایان هستید که در اقیانوس بیکران زندگی به پیش خواهد رفت و توشه راه خود را که عشق شادی آرامش و مهربانی خوبی ایمان فروتنی و سازگاری است از یاد نبرید بر این اساس پیشنهادهای زیر می تواند برای آینده بهتر در سخت ترین زمان ممکن راهگشا باشد.

روح و ضمیر باطن انسان پیر نمی شود

1- قطعاً اکثر کسانی که بازنشسته می‌شوند دارای نوه و نتیجه هستند ساعت هایی را از روز را با انتخاب زمان و مکان در کنار آنان به بازیهای کودکانه که توانایی آن را دارید بپردازید انسان در بزرگسالی به دوران کودکی خود بازمی گردد که البته این به معنی کودک جسمی نیست اما از جهت روحی بسیار تاثیرگذار است.

2- خود را در ساعاتی از روز به مناسبت های مختلف با موسیقی مشغول کنید تا با خاطرات گذشته دلتان شاد شود و روحتان جلا یابد یا به خواندن کتابهایی که توانایی خواندن آن دارید مانند قرآن بپردازید می توانید حتی نقاشی طراحی و ارزش یا حل جدول و آموختن زبانی دیگر را بیاموزید.

روح و ضمیر باطن انسان پیر نمی شود
3- ساعتی از روز را در فضاهای سبز شهر یا منطقه تان همراه با دیگران بگذارید.

4- مشغول بودن بازنشستگان تقریبا هر کاری و در هر مکانی تاثیر روحی خوبی در آنان خواهد گذاشت مشغول شدن به کارهای روزانه مانند خرید نظافت کمک به محیط زیست اندیشیدن و در عین حال فکر ۲۰ دقیقه ای در روز می‌تواند برای جوان ماندن یاری دهنده باشد پس اگر به سلامتی خود علاقه مندی تنبلی را کنار بگذارید و سالمندی پر نشاط و پر باری را تجربه کنید و تجربه هایتان را در این زمینه در اختیار نسل بعدی هم قرار دهید ضمیر باطن انسان‌ها هرگز پیر نمیشود دست تطاول زمان بر آن نمی تازد و همواره جاودان و ابدی می ماند.